Aux Vertus des Plantes
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Système nerveux, anti-douleurs

HE Tanaisie annuelle

Indications (VT +) :

  • Asthme durant les crises +++ (supplée à la théophilline), emphysème
  • Dermite irritative +++, dermite allergique (adulte-enfant), érythème, couperose ++, lèpre tuberculoïde
  • Arthrite
  • Névrites, sciatique, rhumatismes musculaires
  • Diabète (adj.)
  • Hypertension, varices ++
  • Leucémies + (certaines formes) +

Contre-indications : Chez certaines femmes (incidence endocrinienne certaine à préciser)

[wptab name=’Description’]Famille des Astéracées

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Feuilles

  • Monoterpènes : limonène (major.)
  • Sesquiterpènes polyinsaturés : chamazulène (30 %), 3,6-dihydrochamazulène

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Anti-inflammatoire, antiphlogistique ++++, antihistaminique ++++
  • Antiprurigineuse ++
  • Antalgique +, sédative nerveuse, hypotensive
  • Phlébotonique
  • Antileucémique + (thymostimulante ?)
  • Hormon-like

[/wptab]
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Oranger

La feuille du Bigaradier est très souvent utilisée pour ses propriétés sédatives, car elle calme les spasmes des nerveux et leur permet de trouver le sommeil. Elle et aussi recommandée contre les toux quinteuses, les crampes d’estomac d’origines nerveuses, les palpitations, la céphalalgie et, accessoirement, comme fébrifuge et sudorifique en cas de rhume. On se sert, pour les mêmes usages, de la fleur de Bigaradier, bien que celle-ci soit plutôt réservée pour la préparation de l’hydrolat pharmaceutique extrêmement connu : l’eau des fleurs d’Oranger, appelée encore eau de Naphé, très parfumée, utilisée dans l’alimentation et en pharmacie et qui jouit, elle aussi, de propriétés calmantes. On extrait de ces fleurs l’huile de néroli, qui est la base des eaux de Cologne de qualité.

Bien que la feuille et la fleur d’Oranger doux jouissent à peu près des mêmes propriétés, l’herboristerie utilise surtout celles du Bigaradier, bien supérieures comme arôme et comme goût.

L’orange douce est l’un de nos fruits les plus estimés : Ninon de Lanclos, déjà, la belle des belles, attribuait son inaltérable jeunesse aux Oranges qu’elle mangeait chaque jour. Fruit de luxe encore jusqu’au milieu du XIXème siècle, chacun connaît de nos jours sa richesse en vitamines. L’Orange douce (appelée aussi Pomme de Médie ou de Perse) sert à faire un agréable sirop rafraîchissant et acidulé et une limonade, l’orangeade, recommandés tous deux comme boisson au cours des maladies fébriles. Les zestes servent à faire l’essence de Portugal des parfumeurs.

Seule l’écorce d’Orange amère est utilisée en médecine : elle sert à faire des sirops, une teinture, des alcoolats. Très bon stomachique, c’est, en même temps qu’un apéritif, un excellent tonique de l’estomac et des voies digestives. L’écorce d’Orange douce, beaucoup moins amère, n’a pas une action aussi marquée. On retire des fruits tout jeunes du Bigaradier qui tombent spontanément, nommés Orangettes ou Petits Grains, une huile volatile qui porte leurs noms. Les Orangettes deviennent très dures en séchant et servaient autrefois à faire les pois à cautères, dits « Pois d’Oranges ».

[wptab name=’Description’]Famille des Hespéridacées.

On distingue l’Oranger doux (Citrus aurantium) et le Bigaradier ou Oranger amer (Citrus vulgaris), qui est le plus utilisé en médecine.

Originaire de l’Inde et de la Chine, l’Oranger ne fut introduit en France qu’à l’époque des croisades.[/wptab]

[wptab name=’Utilisation’]Interne

Infusion. 20 g de feuilles ou de fleurs par litre d’eau. Laisser infuser 10 minutes. Prendre 2 ou 3 tasses par jour, dont une le soir au coucher. On peut parfumer et accentuer l’effet avec quelques gouttes d’eau de fleurs d’Oranger.

Décoction concentrée de feuilles (120 à 150 feuilles par litre). Elle était jadis utilisée dans les graves perturbations nerveuses et même contre l’épilepsie.

Sirop d’écorce d’Orange amère. Tonique et stomachique, il se prépare avec 100g de zestes secs coupés en morceaux, qu’on laisse macérer 12 heures avec 100 g d’alcool à 60°. Passer et ajouter un sirop préparé avec 350 g de sucre dans un litre d’eau.

Vin tonique et apéritif. Laisser macérer 100 g de zestes d’Orange amère (ou douce, au goût) dans un litre de vin blanc, avec quelques fleurs de Camomille.

Les Gitans soignent la grippe avec 4 litres de jus d’Orange pur par jour, dont ils boivent un verre tous les quarts d’heure.

Externe

Infusion de fleurs et feuilles d’Oranger. C’est un excellent calmant de la peau, qu’elle adoucit à merveille.

Contre les talalgies (ou douleurs des talons) qui surviennent souvent chez les alités ou les opérés, il est recommandé de couper une orange en deux au moment de la crise, de vider chaque moitié de son contenu et d’y emboîter les talons douloureux. [/wptab]

[wptab name=’Propriétés’]

  • Sédatif
  • Fébrifuge
  • Sudorifique
  • Stomachique

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[wptab name=’Soins’]

Esthétique

Pour resserrer les pores dilatés et favoriser le velouté de l’épiderme, on peut appliquer sur les peaux grasses de fines tranches d’orange. On doit conserver ce masque environ une demi-heure, en restant allongé de préférence dans un calme absolu.
On obtiendra aussi une bonne lotion astringente en ajoutant à un jus d’orange le tiers de son volume d’eau de rose.

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HE Bouleau jaune

.

Indications (VT +) :

  • « Rhumatismes » musculaires, tendinite, crampe, arthrite, épicondylite +++
  • Petite insuffisance hépatique +
  • Hypertension, céphalées +

Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques

[wptab name=’Description’]Famille des Bétulacées

Ce grand arbre, pouvant atteindre 30 m et 60 cm de diamètre, est indigène au nord-est de l’Amérique du Nord. C’est le plus grand des bouleaux de l’est du Canada. Il peut vivre jusqu’à 150 ans, parfois plus.

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Ecorse

  • Esters : salicylate de méthyle (99 %).

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Négativante
  • Antispasmodique +++
  • Anti-inflammatoire ++
  • Hépatostimulante +

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HE Citronnelle ou verveine des Indes

.

Indications (VT +) :

  • Insuffisances digestive et hépatique ++
  • Cellulite ++
  • Artérite +
  • Dystonie neurovégétative +++

Contre-indications : Aucune connue, mais irritante en usage externe

.

[wptab name=’Description’]Famille des Poacées

La citronnelle, ou citronnelle de l’Inde est une plante herbacée tropicale cultivée pour ses tiges et feuilles aux qualités aromatiques (à goût de citron).

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Herbe

  • Monoterpènes : limonène (1-11%)
  • Monoterpénals (79-86 %) :
    * citrals : néral (22-33 %) et géranial (37-45,5 %),
    * citronnellal (1-13,5 %).

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Négativante
  • Tonique digestive ++
  • Vasodilatatrice +++
  • Anti-inflammatoire ++
  • Sédative +++

[/wptab]
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HE Gingembre

Indications (VT +) :

  • Odontalgie, météorisme, inappétence, dyspepsie, constipation +++
  • Impuissance +++
  • Rhumatismes ++
  • Bronchite chronique +

Contre-indications : Non connues

.

[wptab name=’Description’]Famille des Zingibéracées

Le gingembre est une espèce de plantes originaire d’Asie dont on utilise le rhizome en cuisine et en médecine traditionnelle.

Parfum : chaud, épicé, aromatique, boisé
Action énergétique : yang
Planètes dominantes : Mars, Mercure
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Rhizome

  • Monoterpènes : alpha-pinène (2,5%), camphène (8%), beta-pinène (0,4%), myrcène (0,9%), limonène (3,1%), beta-phellandrène (4,2%)
  • Sesquiterpènes : cyclosativène, cyclocopacamphène, copaène (0,1 %), sesquithujène, beta-ylangène, beta-élémène (0,2 %), trans-beta-farnésène (0,3 %), beta-caryophyllène (0,1 %), sélina-4-11-diène, sélina-3-11-diène, sélina-3 (7)-11-diène, alpha-amphorphène, zonarène, 10-épizonarène, cis-gamma-bisabolène (7 %), zingibérène (30 %), beta-sesquiphellandrène (9 %), germacrène B (0,6 %), germacrène D (0,4 %), beta-curcumène, arcurcumène (8 %), calaménène
  • Hydrocabures aliph. et arom. : undécane, dodécane, hexadécane, tolunène, p-cymène (0,1%)
  • Alcools aliph. : 2-butanol, 2-méthyl-but-3-en-2-ol, 2-heptanol, 2-nonanol
  • Alcools monoterp. : linalol (0,6%), citronnellol (2%)
  • Alcools arom. : al.cuminique
  • Alcools sesquiterp. : nérolidol (0,8%), élémol (0,2%), cis-sesquisabinène hydrate (0,3%) beta-bisabolol, zingibérénol (0,4%), beta-cudesmol (0,6%), trans-beta-sesquiphellandrol (0,4%)
  • Aldéhydes monoterp. : citronnellal (0,4%), myrténal, phellandral (0,2%) néral (0,5%) géranial (0,9%)
  • Cétones aliph. : actones, 2-hexanone (0,1%), 2-heptanone (0,1%), 2-nonanone (0,1%), méthylhepténone (0,2%)
  • Cétones monoterp. : cryptone, carvotanacétone (0,1%)

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Tonique digestive, stomachique, carminative +++
  • Tonique sexuelle, aphrodisiaque +++
  • Antalgique ++
  • Anticatarrhale, expectorante +

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[wptab name=’Soins’]

Influences psychologiques

Le gingembre s’harmonise bien avec d’autres essences plus douces comme celles extraites d’agrumes (orange) et de bois (santal, cèdre), ainsi avec l’encens, la rose et le patchouli, pour des massages ou des bains régénérateurs, tonifiants et rééquilibrants.

Intimité

Le gingembre est connu depuis l’Antiquité pour réveiller les sens assoupis. L’on pourrait évoquer à ce propos le « mélange explosif » mis au point par Nostradamus : il était composé, entre autre, de gingembre, de poivre, de cannelle et de clou de girofle. A propos de ce mélange, l’on avait coutume de dire : « celui qui le boit et ne serre pas immédiatement entre ses bras l’objet de son amour meurt dans des contorsions horribles ». Cet épice entrait aussi dans la composition de « potions » aphrodisiaques dont le mode d’emploi était heureusement moins draconien ; les Turcs le mélangeaient au sherry, avec du jus d’orange, du sucre et de la noix de muscade (c’était la « coupe d’amour »). Certaines sénégalaises passent des tubercules de gingembre dans leur ceinture pour réveiller l’ardeur de leurs époux. Les femmes arabes le pilent dans un mortier, le mélangent à du miel et l’administrent quotidiennement à leurs hommes.

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Laitue

Rafraîchissante et émolliente, la Laitue ne se contente pas d’apporter à l’organisme de précieuses vitamines : elle jouit aussi de propriétés médicinales.
On retire des feuilles et de la tige montée un suc laiteux qui, desséché au soleil, donne une masse dure que l’on appelle lactucarium. Ce suc était déjà employé par Dioscoride, Columelle et Galien comme calmant et antispasmodique.
La Laitue est recommandée contre les palpitations, les quintes de toux et pour régulariser l’ensemble des fonctions digestives. C’est un hypnotique léger et un sédatif de l’appareil génital.
Le Dr Leclerc la prônait beaucoup chez les enfants, comme calmant de l’excitation nerveuse et de la toux, contre les cauchemars et durant la coqueluche.
Apéritive, la Laitue favorise aussi la digestion et facilite l’exonération chez les constipés. Elle produit également d’heureux effets dans la rétention d’urine et les engorgements viscéraux et calme les inflammations douloureuses du foie, de la vésicule et des intestins.
Enfin, d’après les travaux de J. Laurin, la Laitue sous forme d’alcoolature, est capable d’abaisser la glycémie de plus de 30 p. 100 chez les diabétiques. Il est préférable, étant donné ses vertus, de la consommer crue ou cuite au repas du soir, afin de favoriser le repos et, en cas de constipation, pour faciliter l’évacuation du bol intestinal le lendemain matin.

[wptab name=’Description’]Famille des Synanthéracées

Galien l’appelait l’Herbe des sages, Herbe des philosophes.

La laitue de nos jardins, avec ses nombreuses variétés de pommées et de romaines, est très connue comme plante potagère et c’est une de nos salades les plus appréciées.

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[wptab name=’Utilisation’]Interne

Décoction. 60 à 80 g de feuilles par litre d’eau. A prendre dans le 24 heures. Mais de préférence, pour éviter l’aspect peut engageant de cette tisane, un « bouillon d’herbes » plus appétissant sera apprêté en ajoutant à la Laitue un peu de Poireau, de Cerfeuil et d’Oseille.
On peut aussi demander chez le pharmacien du « sirop de lactucarium simple du Codex » (1 à 5 cuillerées à soupe par jour) contre l’insomnie et l’anxiété.

Externe

Lotion contre les méfaits du froid, pour le visage. Utiliser la décoction d’une Laitue bien lavée dans un demi-litre d’eau. Laisser frémir 2 heures. Cette lotion est également décongestionnante pour la couperose et les peaux sèches et fragiles.
Cataplasmes chauds de feuilles cuites. Ils résorbent les furoncles et panaris.
Décoction de graines. Une cuillerée à café par tasse d’eau. C’est excellent pour laver les yeux en cas d’inflammation.

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Rafraîchissante
  • Emoliente
  • Calmante
  • Antispsasmodique
  • Hypnotique
  • Sédatif (ap.génital)
  • Apéritive

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HE Myrte commun à cinéole

Indications (VT +) :

  • Bronchite, sinusite, mucoviscidose
  • Angines (à klebsielles, staphylocoques, candida-inconstant)
  • Insuffisance hépato-biliaire, entérite colibacillaire
  • Infection urinaire non colibacillaire, prostatite (inflammatoire)
  • Hypothyroïdie
  • Aménorrhée
  • Insomnie +++
  • Cils et sourcils déficients, peau ridée

Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques

[wptab name=’Description’]Famille des Myrtacées

Parfum : frais, rappelle celui de l’eucalyptus
Action énergétique : yang
Planètes dominantes : Mercure, Vénus
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Feuilles

  • Monoterpènes : alpha-pinène (24-25%), beta-pinène
  • Sesquiterpènes : beta-caryophyllène, alpha-humulène, dihydroazulènes
  • Alcools monoterp. : linalol, myrténol (0,3%), alpha-terpinéol, terpinène-1-ol-4, nérol (tr.), géraniol
  • Esters terp. : acétates de linalyle, de myrtényle, de terpényle (tr.), de néryle (tr.), de géranyle, de bornyle et de trans-carvyle, myrténate de méthtyle
  • Oxydes terp. : 1,8-cinéole (45 %), caryophyllène oxyde, 2-méthyfurane
  • Aldéhydes : trans-2-hexanal, n-décanal, furfural, 2-méthylbutanal, myrténal
  • Lactones : myrtucommulones A et B

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Positivante
  • Anticatarrhale, expectorante +++
  • Anti-infectieuse +
  • Hépatostimulante
  • Décongestionnante prostatique ++
  • Antispasmodique légère
  • Préparatrice du sommeil +++
  • Tonique cutanée
  • Hormon-like (thyroïde, ovaire).

[/wptab]
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HE Davana

Indications (VT +) :

  • Toux, grasse, et spasmodique ++
  • Asthénie, neurasthénie ++
  • Cicatrice douloureuse +

Contre-indications : Bébé, enfant, grossesse (très neurotoxique, abortive, par la présence de cétones)

.

[wptab name=’Description’]Famille des Astéracées

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Herbes & Fleurs

  • Sesquiterpénones (36-54 %) : (+)- davanone (25-52 %), isodavanone, (+)-nordavanone, (+)-artémone
  • Diéthers : davana-éther
  • Difuranes : davana-furane

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Anticatarrhale, mucolytique ++
  • Anxiolytique (à très faibles doses) ++
  • Cicatrisante +

[/wptab]
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HE bergamotier dit “zeste de bergamote”

.

Indications (VT +) :

  • Inappétence, aérocolie ++, météorisme, colite spasmodique +
  • Paludisme +
  • Prurits, plaies, dermatoses
  • Hémorroïdes
  • Agitation, insomnie +++

Contre-indications : Usage externe (très photosensibilisante)

[wptab name=’Description’] Famille des Rutacées

Citrus est un genre de plantes des pays chauds, regroupant des arbres et arbustes, dont plusieurs espèces sont cultivées pour leurs fruits, les agrumes.

Parfum : frais, fruit, doux
Action énergétique : yang
Planète dominante : Soleil
[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Zeste

Fraction volatile

  • Monoterpènes : alpha-pinène, camphène, (+)-limonène
  • Alcools arom. : al.dihydrocuminique
  • Alcools monoterp. : (-)-linalol, nérol, géraniol, alpha-terpinéol
  • Esters terp. (-)-acétate de linalyle (29 %)
  • Aldéhydes : citrals
  • Coumarines et furocoumarines (2 – 4 000 ppm) : bergaptène, bergaptole, aurapténole, byakangélicine, limettine, 5-géranoxy-7-méthoxycoumarine.

Fraction non volatile (4,5 à 8,5 %) :

  • Flavonoïdes, stéroïdes
  • Coumarines et furocoumarines substituées

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Anti-infectieuse, antibactérienne (strep., staph., mén.), antiseptique ++
  • Tonique et stimulante (à faible dose), stomachique
  • Calmante, sédative +++
  • Antispasmodique ++

[/wptab]
[wptab name=’Soins’]

Influences psychologiques

Elle a une action tranquillisante chez les individus anxieux et stressés qui bénéficieront de ses propriétés relaxantes et rafraîchissantes que l’on ressentira en ajoutant quelques gouttes de cette essence dans l’eau du bain ou sur un gant éponge pour se frictionner le corps pendant ou après la douche.

Esthétique

Quelques gouttes d’essence ajoutées à une crème ou diluées dans de l’eau pour des lavages, des compresses, des lavements aident à combattre efficacement les prurits, la peau grasse, les furoncles et les infections externes.

[/wptab]
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HE Camomille noble ou romaine

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Indications (VT +) :

  • Névrites, névralgies +
  • Choc nerveux +++
  • Asthme d’origine nerveuse +
  • Parasitoses chirurgicales +++

Contre-indications : Bébé, enfant, grossesse (neurotoxique, abortive)

[wptab name=’Description’]Famille des Astéracées

On la trouve partout en Europe occidentale dans les sols secs et sablonneux riches en silice jusqu’à 1 000 m d’altitude. En France, on peut notamment la trouver dans l’ouest et plus particulièrement en Anjou, qui produit plus de 90 % de la production française. On la trouve également en Amérique du Nord et en Argentine.

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Fleurs ou herbes & fleurs

  • Alcools terp. (5 – 6 %) : transpinocarvéol, farnésol
  • Esters aliph. (75-80 %) : acétates : butyrate d’isoamyle (2,6%), isobutyrate d’isobutyle (3,7%), méthyl-2-butyrates d’isobutyle (0,7%), de 2-méthylbutyle (2,7%), et d’isoamyle (2,8%), angélates de méthacryle, de butyle (0,9%), d’iso-butyle (36 -40%), d’isoamyle (?), de 3-méthyl-1-pentalyle, d’hexyle, et de propyle (1,1%), 2-propyl angélate de 2-méthyle, isovalérates de butyle, et d’amyle, tyglates d’isobutyle, et d’isoamyle, et d’hexyle, méthacrylates
  • Cétones terpéniques : pinocarvone (13%)
  • Lactones sesquiterp : 3-deshydronobiline

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Positivante puis négativante
  • Antispasmodique, calmant du SNC +++
  • Préanesthésiante +++
  • Anti-inflammatoire ++
  • Antiparasitaire +++ (lamblias, ankylostomes)

[/wptab]
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