Aux Vertus des Plantes
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Phénols méthyl-éthers

HE Fenouil doux

Indications (VT +) :

  • Aménorrhée et oligoménorrhée +++, règles irrégulières, douleurs menstruelles, pré ménopause, ménopause
  • Dyspepsies, gastralgie, colite spasmodique, entéralgie, aérophagie, météorisme, flatulences, indigestion, parasitoses
  • Fausse angine de poitrine, palpitations, éréthisme cardio-vasculaire, cardialgie
  • Dyspnée d’origine nerveuse, asthme, bronchite asthmatiforme, congestion pulmonaire ++
  • Paralysie, douleurs lombaires, spasmophilie

Contre-indications : Jeune enfant, enfant, grossesse

[wptab name=’Description’]Famille des Apiacées

On l’appelle également : aneth doux, fenouil de Provence

Le fenouil doux est une plante annuelle, cultivée pour le renflement bulbeux et charnu de ses feuilles imbriquées les unes dans les autres. Il ressemble au fenouil commun, est de la même espèce, mais c’est une plante plus petite avec une tige bulbeuse à la base, un peu comme celle du céleri.

Parfum : doux, rappelant l’anis, piquant
Action énergétique : yang
Planète dominante : Mercure
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Herbes & Fleurs

  • Monoterpènes : alpha-pinène (3,8-4,8%), limonène (3,5-18% et jusqu’à 29%)
  • Monoterpénols : fenchol (3,2%)
  • Phénols méthyl-éthers : chavicol M.E. (2,8-4 %), cis-anéthole (0,3-0,5 %), trans-anéthole (52-70 %)
  • Aldéhydes : anisaldéhyde (tr.-0,1%)
  • Cétones : fenchone (0,3-2,6%), camphre (0,3%), anicétone (tr.)
  • Oxydes : 1,8-cinéole (tr.-6,5%)
  • Coumarines et furocoumarines : ombelliférone, aesculétine, bergaptène, séseline, psoralène

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Positivante puis négativante
  • Oestrogen-like +++, emménagogue, facilite la délivrance, galactogène (augmentation de la sécrétion lactée)
  • Antispasmodique neuromusculaire, modificatrice réflexe du SNC et de la moelle épinière, d’où résolution musculaire et analgésie, stupéfiante légère, psychoactive +++, antalgique
  • Carminative ++, stomachique, tonique apéritive (augmentation légère des sécrétions digestives)
  • Cholagogue, cholérétique
  • Tonique et stimulante (à faible dose), cardiotonique, tonique respiratoire
  • Antiseptique, bactéricide (mén.) vermifuge

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[wptab name=’Beauté’]

Esthétique

Les phytohormones qu’il contient on une action stimulante sur la peau, contre les rides en cas de peau terne, brouillée ou grasse.
Il se combine bien avec les essences telles que le genièvre ou le cyprès dans des massages lymphodrainants contre la cellulite ou les œdèmes.

Indications

Il combat les effets toxiques de l’alcool sur l’organisme : 1 ou 2 gouttes en massage sur les tempes soulagent les maux de tête suivant un abus de boissons alcoolisées.

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HE Aneth des Indes

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Indications (VT +) :

  • Bronchite catarrhale + ;
  • Asthénie, fatigue générale +++.

Contre-indications : Bébé, enfant, grossesse (neurotoxique, abortive).

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[wptab name=’Description’] Famille des Apiacées

L’aneth est une plante annuelle à racine fusiforme, fibreuse et blanchâtre. La tige, de 50 centimètres à 1 mètre, est cylindrique, striée, peu rameuse et creuse à l’intérieur. Les feuilles, alternes, d’un beau vert, sont décomposées en segments linéaires. D’avril à juillet apparaissent les fleurs, petites et jaunâtres, formant de larges ombelles terminales, et donnant des fruits un peu comprimés, aplatis, ovales, marqués de dix cottes longitudinales.[/wptab]

[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Graine

  • Monoterpénones (38%) : (+)-caravone (21), cis et trans-dihydrocarvone (17%)
  • Phénols méthyl-éthers (53 %) : dillapiole (52 %).

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Tonique-stimulante, antiasthénique (action sur le SNC comparable à celle de la caféine) ++ ;
  • Anticatarrhale, mucolytique ++.

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HE Acore vrai ou roseau odorant à asarone

Indications (VT +) :

  • Gastrite ++++, entérocolite spasmodique +++ ;
  • Bronchite asthmatiforme + ;
  • Congestion rénale (après intoxication) ++++, cystites +++ ;
  • Goutte ;
  • Hypotension artérielle.

Contre-indications : Usage prolongé (carcinogène ?).

[wptab name=’Description’]

On l’appelle également : Canne aromatique, roseau aromatique, jonc odorant.

Cette plante se rencontre près des étangs et des fossés.

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Rhizome

  • Phénols méthyl-éthers : cis-isoasarol tri M.E. (b-asarone) (75-80 %), transisoasarol tri M.E. (a-asarone) (1-2 %), cis- et trans- isoeugénol M.E. (2,5-25 % et 0,5-2 %).
  • Aldéhydes : asaronald (0,2 – 6%)

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Antispasmodique ++++, relaxante ++ ;
  • Anti-inflammatoire (gastro-entéro-rénale) ++++ ;
  • Stomachique +++.

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HE Estragon

Indications (VT +) :

  • Aérophagie, colites inflammatoire et spasmodique +++
  • Dysménorrhées, douleurs prémenstruelles +++
  • Spasmophilie ++++
  • Névrites, sciatique

Contre-indications : Aucune connue

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[wptab name=’Description’]Famille des Astéracées

L’ estragon est une plante herbacée vivace originaire d’Asie centrale, cultivée pour ses feuilles parfumées à usage condimentaire.

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Herbbes & Fleurs

  • Phénols monométhyl-éthers : chavicol M.E. (60-75 %), para-anol M.E. (anéthole)
  • Coumarines : aesculétine, méthoxy-coumarines : herniarine (0,13%), scoparone, scopolétine

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Positivante
  • Antispasmodique neuromusculaire +++
  • Anti-inflammatoire
  • Anti-infectieuse, antivirale +++, antibactérienne (loi du tout ou rien), anti fermentaire
  • Antiallergique +++

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HE Anis vert

Indications (VT +) :

  • Aménorrhée et oligoménorrhée +++, règles irrégulières, douleurs menstruelles, préménopause, ménopause ;
  • Dyspepsies, gastralgie, colite spasmodique, entéralgie, aérophagie, météorisme, flatulences, indigestion, parasitoses ;
  • Fausse angine de poitrine, palpitations, éréthisme cardio-vasculaire, cardialgie +++ ;
  • Dyspnée d’origine nerveuse, asthme, bronchite asthmatiforme, congestion pulmonaire ;
  • Paralysie, douleurs lombaires, spasmophilie.

Contre-indications : Jeune enfant, enfant, grossesse.

[wptab name=’Description’] Famille des ombellifères

On l’appelle également : Anis d’Europe, petit anis

Plante herbacées qui vient d’Egypte. Elle est cultivée autour de la Méditerranée.

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Semences

  • Sesquiterpènes : gamma-himachalène (0,3%)
  • Alcools terp. : anisol (0,3 – 3,5%)
  • Phénols : isochavibétol (0,50%)
  • Phénols méthyl-éthers (env. 95 %) : cis-anéthole (0,4 %), trans-anéthole (93-96 %), chavicol M.E. (0,1-2,1 %)
  • Aldéhydes : ald.anisique (0,6%)
  • Cétones : anis cétone (p-méthoxy-phénylacétone)
  • Coumarines et furocoumarines : ombelliférone, scopolétine

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Positivante puis négativante ;
  • Oestrogen-like +++, emménagogue, facilite la délivrance, galactogène (augmentation de la sécrétion lactée) ;
  • Antispasmodique neuromusculaire, modificatrice réflexe du SNC et de la moelle épinière, d’où résolution musculaire et analgésie, stupéfiante légère, psychoactive +++, antalgique ;
  • Cholagogue, cholérétique ;
  • Tonique et stimulante (à faible dose), cardiotonique, tonique respiratoire ;
  • Antiseptique, bactéricide (mén.), vermifuge.

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HE Ylang ylang (totum et extra)

Indications (VT +) :

  • Tachycardie, hypertension artérielle ++
  • Asthénie sexuelle, frigidité +
  • Diabète +

Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques

[wptab name=’Description’]Famille des Anoncées

L’ylang-ylang , ou ilang-ilang, est un arbre originaire d’Asie du Sud-Est. On le cultive pour ses fleurs dont on extrait par distillation une huile essentielle très utilisée en parfumerie.

Parfum : doux, intense, suave, floral
Action énergétique : yin
Planète dominante : Vénus
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Fleurs

  • Sesquiterpènes : alpha-farnésène
  • Alcools monoterp. Et arom. : (-)-linalol (55 %), al. Benzylique
  • Alcools sesquiterp. : farnésol
  • Esters : acétates de géranyle (5%) et de benzyle (10%), benzoate de benzyle
  • Phénols : p-crésol
  • Phénols méthyl-éthers : p-crésol M.E. (15%)

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Antispasmodique, équilibrante +++
  • Tonique sexuelle +
  • Antidiabétique (adj.) +

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[wptab name=’Soins’]

Influences psychologiques

L’ylang-ylang a un effet un remarquablement relaxant sur le système nerveux. Son parfum suave et exotique est très agréable et a un effet calmant et légèrement euphorisant. Elle est donc indiquée dans des cas de stress et de tension nerveuse, d’anxiété et de dépression, comme d’autres huiles florales délicates telles que l’essence de jasmin, de fleur d’oranger et de rose avec lesquelles elle peut être associée pour créer un effet de synergie sur le psychisme. Il est aussi conseillé d’associer l’ylang-ylang à la marjolaine et au basilic, à l’effet plus stimulant. On dit aussi de cette fleur qu’elle « atténue la colère provoquée par la frustration ». L’effet calmant et apaisant est obtenu plus efficacement si l’essence est utilisée dans des bains ou pour des massages relaxants.

Esthétique

Pour les cheveux : les jeunes filles moluquoises mettaient les longs pétales recourbés à macérer au soleil dans de l’huile de coco pour préparer un onguent qu’elles étalaient sur leurs cheveux. Les colons partirent de cette coutume et utilisèrent l’ylang-ylang pour une huile capillaire appelée « huile de Macassar ».
Elle donne des résultats excellents pour la peau, lorsqu’elle est appliquée en massage facial ainsi que pour les cheveux, qu’elle renforce et dont elle freine la chute. Dans ce cas, il est très conseillé d’utiliser l’ylang-ylang en friction et massage du cuir chevelu, en le mélangeant à d’autres essences agissant dans le même sens, par exemple le romarin ou le laurier.

Intimité

En Indonésie, ses fleurs sont éparpillées sur le lit nuptial : cette essence est une de celles les plus fréquemment indiquées comme aphrodisiaques, elle est donc recommandée en cas de diminution du désir sexuel.

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HE Sassafras du Brésil

Indications (VT +) :

  • Douleurs musculaires, rhumatismes, gouttes, sciatique, arthrite, lumbago, lombalgie +++
  • Hypertension
  • Asthénie
  • Lithiase rénale, douleurs néphrétiques
  • Aérophagie, aérocolie
  • Dermatoses parasitaires (gale, poux) ++
  • Affections respiratoires

Contre-indications : Bébé, jeune enfant, grossesse (toxicité, cf. Livre second p. 194)

[wptab name=’Description’]Famille des Lauracées

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Bois

  • Monoterpènes : (-)-alpha-pinène (0,7%), phellandrène
  • Sesquiterpènes : (5%) : cadinène
  • Phénols : eugénol (0,6%)
  • Phénols méthyl-éthers : safrole (93 %- compris entre 75-95 %)
  • Oxydes : 1,8-cinéole (0,20%)
  • Aldéhydes : n-valérald. (0,001%), furfural (0,17%), benzald. (0,03%)
  • Cétones : camphre (1-4%)

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Anticatarrhale
  • Anti-infectieuse, antiseptique, antiparasitaire, antibactérienne
  • Tonique et stimulante générale, diurétique, carminative
  • Antalgique, antirhumatismale

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HE Anis étoilé

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Indications (VT +) :

  • Dyspepsies, aérophagie, aérocolie, entérocolite spasmodique +++ ;
  • Bronchite asthmatiforme, toux spasmodique ++ ;
  • Oligoménorrhée, (pré) ménopause +++.

Contre-indications : astoses, cancéroses (chez la femme). Bébé, enfant, grossesse.

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[wptab name=’Description’] Famille Illiciacées

On l’appelle également Badianier de Chine

Petit arbre à feuilles persistantes oblongues et à fleurs sphériques développant à maturité des syncarpes en forme d’étoile.

Il a été prétendu que le sud de la Chine et le nord du Vietnam ont été les lieux d’origine. De nos jours, l’existence de la plante à l’état sauvage est inconnue et elle est cultivée sous les tropiques du sud est asiatique.

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Fruit

  • Monoterpènes : limonène (5%), alpha et gamma-terpinènes (4%)
  • Phénols méthyl-éthers : chavicol M.E. (0,5-4 %), cis-anéthole (0,15 %), trans-anéthole (88-91 %), trans-isoeugénol M.E. (0,1 %)
  • Aldéhydes : anisaldéhyde (0,9%)

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Antispasmodique +++ ;
  • Tonique-stimulante + ;
  • Oestrogen-like ++.

[/wptab]
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HE Fagara

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Indications (VT +) :

  • Colite spasmodique
  • Spasmophilie, infections virales

Contre-indications : Aucune aux doses physiologiques ; usage externe (photosensibilisante)

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[wptab name=’Description’]Famille des Rutacées

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Fruits

  • Phénols méthyl-éthers : chavicol M.E. (env. 90 %)
  • Coumarines : méthoxyfurocoum : bergaptène

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Antispasmodique, anti-infectieuse (loi du tout ou rien)

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HE Basilic “grand vert”

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Indications (VT +) :

  • Colite spasmodique +++, entérocolite infectieuse
  • Spasmophilie

Contre-indications : Non reconnues

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[wptab name=’Description’]Famille des Lamiacées

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Herbe & Fleur

  • Monoterpènes (<5%) : alpha et beta-pinènes
  • Sesquiterpènes (<10%) : beta-caryophyllène
  • Monoterpénols : linalol, alpha-terpinéol, citronellol, nérol, géraniol
  • Esters terpéniques (<3%) : acétates de citronellyle et de terpényle
  • Phénols (<3%) : eugénol
  • Phénols méthyl-éthers (75-85 %) : chavicol M.E. (22-25 %), eugénol M.E. (55-60 %)
  • Oxydes terp. (env 3%) : 1,8-cinéole (3%)
  • Monoterpénals (env. 3 %) : citronnellal, néral, géranial

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Antispasmodique puissante +++ ;
    Anti-infectieuse (loi du tout ou rien) ++.

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[wptab name=’Soins’]

Influences psychologiques

Les Chinois considéraient le basilic comme une sorte de médium végétal, permettant la communication avec le monde des esprits. Il possède un arôme piquant et chaud, pétillant, et qu’il est le meilleur des toniques pour le système nerveux : il efface la fatigue et combat le stress. Il a une action antidépressive et vitalisante, stimule la mémoire, augmente la résistance à la fatigue du fait de son action sur les glandes surrénales et possède un effet euphorisant. Il est particulièrement adapté aux personnes hyperactives et stressées. Pour retrouver son « ressort » il est conseillé d’ajouter de l’essence de basilic à l’eau du bain ou de la douche, d’en frotter 1 ou 2 gouttes sur les poignets ou d’en imbiber un mouchoir.

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