Aux Vertus des Plantes
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Système nerveux, anti-douleurs

HE Thym vulgaire à paracymène

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Indications (VT +) :

  • Rhumatismes, arthrose +++

Contre-indications : Non connues

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[wptab name=’Description’]Familles des Lamiacées

Ce sont des plantes rampantes ou en coussinet portant de petites fleurs rose pâle ou blanches. Ces plantes sont riches en huiles essentielles et à ce titre font partie des plantes aromatiques.

Parfum : frais, balsamique, fort
Action énergétique : yang
Planètes dominantes : Mercure, Vénus

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Sommité fleurie

  • Monoterpènes : paracymène (major.), gamma-terpinène
  • Phénols terp. : thymol (faible %)

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Antalgique (à action percutanée) +++
  • Anti-infectieuse (exceptionnellement)

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[wptab name=’Soins’]

Influences Psychologiques

En tant que stimulant, le thym agit à la fois au niveau de la psyché, éveillant l’intelligence et améliorant la mémoire et la capacité de concentration, en cas de fatigue mentale, de stress et de surmenage.
En cas de faiblesse physique ou mentale, de convalescence, de fatigue, il est bon de puiser à la source de la sagesse des Anciens et de retrouver son énergie et restaurer les échanges entre une fonction et l’autre de l’organisme grâce à cette plante mercurienne. Une douche ou un bain enrichis de 2 gouttes d’essence de thym permettent de passer rapidement du sommeil à l’éveil, de coordonner l’esprit et le corps et de remettre à neuf les fonctions sensorielles (vue, ouïe) et de communication (langage). Les essences naturelles étant d’une souplesse d’utilisation extraordinaire, cette action stimulante est modulable, dans le sens où elle est aussi rééquilibrante et sédative en cas d’insomnie et de nervosité. On peut donc les utiliser dans le bain ou pendant les douches revitalisantes du matin.

Intimité

Il a en outre une action légèrement aphrodisiaque et favorise les menstruations.

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Carotte

Remède populaire par excellence de la jaunisse, la Carotte est considérée depuis bien longtemps comme l’amie du foie : les fameuses “Carottes Vichy” n’apparaissent-elles pas à maintes reprises sur les tables des curistes de Vichy, en appoint, en quelque sorte, de la cure thermale ? Précieuse dans les cas d’irritation gastro-hépatique, la Carotte régularise en même temps les fonctions intestinales aussi bien dans la constipation que dans la diarrhée. De nombreux travaux (Moro, Leclerc, Delaitre, etc) ont montré l’efficacité extraordinaire de la Carotte dans le traitement des dyspepsies aiguës et des diarrhées du nourrisson : son emploi est classique dans ces affections, que ce soit sous forme de spécialité pharmaceutique ou simplement en purée ou en soupe.
La Carotte possède aussi une action urinaire très marquée ; elle augmente de 10 % le volume de l’urine et la quantité d’acide urique éliminé (travaux de Vasiliu, Pantera et Timosencu). Cela explique qu’on recommande le jus de Carotte contre la gravelle, les rhumatismes, la goutte, l’arthristisme.
Riches en vitamines, la Carotte renferme surtout une notable proportion de provitamine A, ou carotène, qui en fait un aliment-médicament des plus intéressants ; de ce fait, la Carotte est indiquée pour accélérer la croissance, élever la résistance aux infections, atténuer les troubles visuels et améliorer les épithéliums. Le Pr Binet et le Dr Strumza ont démontré, d’autre part, l’action exercée par le cartoène sur la régénration des globules rouges, ce qui fait de la Carotte un agréable remède de l’ anémie, recommandé tout particulièrement chez les adolescents fatigués et les enfants convalescents. Artault de Vevey, d’autre part, ayant enregistré une moindre vulnérabilité à la tuberculose expériementale chez les lapins nourris uniquement à la Carotte, on administre volontiers du jus de Carotte aux tuberculeux pulmonaires.
Des expérimentations faites par M. Franke et son équipe ont permis d’extraire de la Carotte un produit agissant à la manière de l’insuline et permettant d’abaisser le sucre sanguin chez l’animal d’expérience comme chez l’homme.
La propriété de la Carotte d’améliorer les épithéliums est depuis longtemps mise à profit par la médecine populaire, qui l’emploie contre les affections cutanées, impétigo des enfants, brûlures, etc.
Bridault et Bressemoret ont prouvé que la pulpe fraîche appliquée sur la peau est à la fois antihémorragique, analgésiante et cicatrisante dans les ulcérations. On a aussi recours à la Carotte pour les soins esthétiques, car elle rajeunit la peau et atténue les taches cutanées qui apparaissent avec l’âge.
Quant aux semences de Carotte, elles ont les propriétés apéritives, digestives, carminatives et galactogènes des autres ombellifères (Anis, Fenouil).
On les utilise aussi comme vermifuge.

[wptab name=’Description’]Famille des Apiacées

C’est par l’amélioration patiente de la Carotte sauvage que l’on a obtenu, au cours des siècles, la Carotte de nos potagers, encore appelée autrefois Pastonade.

La Carotte semblait déjà, au temps des Gaulois, être notre légume national, puisque Pline l’appelait pastinaca gallica, c’est-à-dire “nourriture de Gaulois”. Mais il faudra vraiment attendre le Moyen Age pour que la Carotte soit sur toutes les tables (et

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[wptab name=’Utilisation’]Interne

Infusion de semences. Une cuillerée à café par tasse.

Pour toutes ses qualités, il est indispensable de mettre souvent la carotte au menu, soit crue et râpée, soit apprêtée selon diverses recettes culinaires. Jus de Carotte extrait au mixeur. Absorber environ 100 g le matin à jeun comme diurétique, dépuratif, antianémique, hépato-intestinal, etc. Soupe de Carotte contre les diarrhées des nourrissons. Faire cuire 500 g de Carottes finement coupée dans 1 l d’eau pendant 1 bonne heure. Les passer dans une passoire fine pour obtenir une bouillie, que l’on complétera avec de l’eau bouillie de façon à avoir 1 l de liquide. Nourrir l’enfant au biberon uniquement avec cette soupe jusqu’au retour des selles normales et la remplacer ensuite progressivement par du lait.

Externe

Cataplasme de pulpe fraîchement et finement râpée sur les brûlures, dont elle apaise la douleur. La lotion de jus est souveraine contre les dartres. Pour les soins esthétiques, utiliser soit des masques de la pulpe râpée, soit des lotions journalières de jus de Carotte.

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Antihémorragique
  • Analgésique
  • Cicatrisante
  • Apérative
  • Digestive
  • Carminative
  • Vermifuge

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[wptab name=’Soins’]

Esthétique

Certains principes actifs de la carotte justifient son utilisation en cosmétologie, dans des buts divers. Ainsi, pour nourrir et protéger l’épiderme du tour des yeux et des tempes, particulièrement fragile, on utilise un baume à base d’extrait huileux de carotte, d’huile de tournesol, de germe de blé et de noisette.
Les carottes préalablement bouillies dans l’eau fournissent un jus dont l’application sur le visage éclaircit le teint et se montre souvent efficace dans les petits problèmes particuliers aux peaux grasses.

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HE Achillée millefeuille

Indications (VT +) :

  • Insuffisance hépatobiliaire+, et digestive + ;
  • Lithiase rénale + ;
  • Dysménorrhées, oligoménorrhée +, prostatite + ;
  • Névrites, névralgies ++++ ;
  • Entorses, foulure +, ulcère variqueux +.

Contre-indications : Bébé, enfant, grossesse (neurotoxique, abortive).

[wptab name=’Description’] Famille des composées

On l’appelle également : Achillée, grassette, herbe à la couture, herbe au charpentier, herbe au soldat, herbe au cocher, herbe aux militaires, herbe aux voituriers, herbe de saint Jean, saigne-nez, sourcils de Vénus

Plante à l’odeur aromatique très commune en France, qui pousse dans les terrains sablonneux et secss. Elle est rencontrées également en Amérique du Nord, en Afrique du Nord et bien entendu dans toute l’Europe.

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Herbes & Fleurs

  • Monoterpènes : alpha – et beta-pinènes (10 et 7 %), camphène (6 %), sabinène (12 %)
  • Sesquiterpènes : chamazulène, droazulène
  • Oxydes terp : 1,8-cinéole (10%)
  • Monoterpénones : isoartémisia cétone (9 %), (-)-camphre (18 %), thujones.
  • Lactones sesquiterpènes : achilline

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Cholérétique + ;
  • Anti-inflammatoire +++, vulnéraire, cicatrisante ++ ;
  • Emménagogue + ;
  • Anticatarrhale +.

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HE Inule visqueuse

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Indications (VT +) :

  • Colite spasmodique +++, verminoses ++

Contre-indications : Non connues

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[wptab name=’Description’]Famille des Astéracées

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Herbes & fleurs

  • Phénols méthyl-éthers : carvacrol M.E.
  • Esters : isobutyrate (30 %) et isovalérianate (50 %) de méthyl-3-isopropyl-4-benzyle isovalérianate de néryle (10 %)

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Antispasmodique +++
  • Anthelminthique ++, insectifuge

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HE Angélique archangélique (sem.)

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Indications (VT +) :

  • Dyspepsies, colite ++ ;
  • Anxiété +.
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Contre-indications : Usage externe (photosensibilisante par la présence de furocoumarines).

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[wptab name=’Description’] Famille des ombellifères

On l’appelle également : Angélique Officinale, angélique cultivée, archangélique, angélique de Bonhême, herbe ou racine du Saint-Esprit, herbe aux anges

Cette plante est rencontrée dans l’Europe du Nord.

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Semences

  • Monoterpènes : phellandrènes ;
  • Coumarines et furocoumarines : impératorine, xanthotoxine.

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[wptab name=’Propriétés’] à faible dose

  • Tonique, excitante, carminative ++
A dose plus élevées
  • Sédative +

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HE Mélèze

Indications (VT +) :

  • Bronchite +, pneumonie ++
  • Fatigue nerveuse ++
  • Dystrophie osseuse +

Contre-indications : Aucune connue

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[wptab name=’Description’]Famille des Abiétacéess

On l’appelle également : Mélèze d’Europe, mélèze commun, pin de Briançon

C’est une espèce pionnière (elle se développe sur des sols pauvres qu’elle contribue à enrichir). Les plus grandes formations naturelles se situent en Europe centrale. Le mélèze croît dans les Alpes entre 1400 et 2 400 mètres et entre 300 et 1 500 mètres dans l’est de l’Europe. En France, on le trouve surtout dans le Briançonnais, le Queyras, l’Ubaye, le Dévoluy, le Mercantour.

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Aiguille

  • Monoterpènes (% élevé) : (-)-alpha-pinène (major.) ; beta-pinène, (-)-limonène
  • Monoterpénols : alpha-terpinéol
  • Esters terp. : (-) ac. De bornyle (% moyen)
  • Sesquiterpénols : candinols

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Antiseptique, anti-infectieuse (pneumocoques) ++
  • Neurotonique (recharge apportant un état de relaxation, action sur le cervelet ?) +++

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HE Costus

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Indications (VT +) :

  • Infection respiratoire catarrhale ++
  • Inflammation oculaire +
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Contre-indications : Usage externe (fortement allergisante)

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[wptab name=’Description’]Famille des Astéracées

Il est présent dans toutes les régions tropicales.

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Racines

  • Sesquiterpènes : aplotaxène, beta-élémène
  • Alcools sesquiterp. : costol
  • Cétones sesquiterp. : alpha-ionone
  • Lactones sesquiterp. : costunolide, déhydrocostunolactone.

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Anti-infectieuse, antifongique ++
  • Anticatarrhale, mucolytique ++
  • Anti-inflammatoire +

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HE Laurier noble ou sauce ou d’Apollon

Indications (VT +) :

  • Stomatite, aphtose ++, odontalgie +++, hépatites virales, entérocolites infectieuse et virale
  • Grippe +++, infections ORL +
  • Adénites ++, maladie de Hodgkin
  • Arthrite +++, polyarthrite ++, rhumatismes ostéomusculaire et déformant, contracture musculaire
  • Névrite virale, dystonie neurovégétative
  • Ulcère, millium, peau grasse, cils (fait pousser), acné, furoncle
  • Hémogliase ; paludisme

Contre-indications : Aucune connue, mais usage transcutané modéré (allergisante potentielle)

[wptab name=’Description’]Famille des Lauracées

Parfum : intense, épicé

Action énergétique : yang

Planète dominante : Soleil
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Feuillle

  • Monoterpènes :(-)-alpha-pinène (4-6%), beta-pinène (3-5%), (-)-sabinène (4,5%)
  • Sesquiterpènes : beta-élémène, beta-caryophyllène, alpha-humulène
  • Monoterpénols : (-)-linalol (8-16%), (-)-alpha-terpinéol (1,5-4,5%), terpinène-1-ol-4 (2,5%), bornéol, géraniol, cis-thujanol-4
  • Esters terp. : formiate, acétates (2,5-6,5%), caproate, isobutyrate et isovalérate de terpényle, acétates de linalyle, de bornyle, de géranyle
  • Phénols : eugénol (3%), cis-eugénol
  • Phénols méthyl-éthers : eugénol M.E. (2,5-7,5%)
  • Oxydes : 1,8-cinéole (35-45 %), déhydro- 1,8-cinéole
  • Lactones sesquiterp. (2,95%) : costunolide (1,8%), artémorine (0,5%)

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Négativante moyenne
  • Anticatarrhale, expectorante +++, mucolytique
  • Anti-infectieuse, bactéricide (staph. +, strep. +, entéro., gono. +, pneumo. ; coli, kleb. +, flore associée à fusospirilles), viricide, fongicide (Candida albicans, tropicalis, pseudotropicalis)
  • Antispasmodique puissante, coronarodilatatrice
  • Equilibrante (sympathique et parasympathique) ++
  • Antalgique puissante +++
  • Anticoagulante

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[wptab name=’Soins’]

Influences psychologiques

L’essence de Laurier-Daphné, symbole de la psyché inspirée par le savoir divin, peut donc aider l’esprit à s’élever au-dessus de la conscience ordinaire, et, don des Muses, peut éveiller le feu de la créativité, de la vie et du travail.
Dans des moments où l’inspiration et l’imagination sont languissantes, il peut être utile, métaphoriquement, de « se ceindre le font de laurier », en se massant les tempes avec quelques gouttes d’essence, en se souvenant que le laurier est une plante sacrée, et que le vent du savoir souffle seulement sur ceux qui acceptent de se laisser pénétrer par la lumière de l’Esprit.

Esthétique

Pour obtenir une action stimulante et lutter contre la chute des cheveux, il est conseillé de frictionner le cuir chevelu.

Animaux

Le fait de frictionner quelques feuilles sur le pelage d’un animal éloigne les insectes.

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HE Oranger bigaradier dit “néroli bigarade”

Indications (VT +) :

  • Insuffisance hépatopancréatique, entérocolites bactérienne et parasitaire +++
  • Varices, hémorroïdes +
  • Bronchite, pleurésie, tuberculose pulmonaire ++
  • Fatigue, dépression nerveuse +++
  • Hypertension artérielle +
  • Accouchement (soutient le tonus) ++

Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques

[wptab name=’Description’]Famille des Rutacées

Le bigaradier (Citrus aurantium) est un arbre. Le fruit, les feuilles, les rameaux et la fleur ont de nombreuses applications alimentaires et en parfumerie.

Parfum : floral, chaud, riche, intense et délicat
Action énergétique : yang
Planète dominante : Soleil

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Fleurs

  • Monoterpènes (35%) : (-)-alpha-pinène, beta-pinène (17,75%), limonène (11,45%)
  • Alcools arom. : al.phényléthylique et benzylique
  • Alcools terp. 40 %) : (-)-linalol (30-32 %), (+)-a-terpinéol (2-4,5 %), géraniol (2,5 %), et nérol (1,5 %)
  • Esters teerp. (6,75-21%) : acétates de (-)-linalyle (5-7%), de néryle (3%), et de géranyle (1%)
  • Alcools sesquiterp. : (6%) : (+)-trans-nérolidol(3,5-6%), farnésols I et II
  • Aldéhydes : 2,5-diméthy-2-vinyl-hex-4-énal, décanal, benzaldéhyde
  • Cétones : jasmone
  • Composés azotés (0,5-1,2%) : méthylanthranylate de méthyle (0,6%), indole (0,1%)

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Positivante
  • Anti-infectieuse, antibactérienne (coli.), antimycobactérienne (BK), antiparasitaire (ankylostomes, lamblias) +
  • Phlébotonique +
  • Tonique digestive (hépatopancréatique) +
  • Neurotonique (recharge, équilibration), antidépressive +++, antihypertensive

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[wptab name=’Soins’]

Influences psychologiques

Elle favorise la venue du sommeil et est très utile pour les enfants sen cas de surexcitation et d’endormissement difficile.
Selon les Anciens, le massage floral avec des fleurs blanches peut soigner la fatigue physique et mentale, donner une nouvelle énergie et faire fuir la tristesse. Il serait peut-être bon de suivre ce conseil, pour combattre le stress et la névrose et, s’il ne vous est pas possible de vous promener dans une cerisaie ou une orangeraie, vous pourrez plus simplement prendre un bain aromatique en utilisant de l’essence de néroli ou vous en servir pour un massage relaxant ou pour de légères frictions aux tempes.

Esthétique

Au niveau de l’épiderme, cette essence très délicate est bien tolérée, même par les peaux sensibles et irritées.
Elle a une action régénératrice au niveau cellulaire, elle tonifie, prévient le vieillissement, désodorise. Suivant l’exemple d’Anna Maria di Néroli, on peut l’utiliser pour la préparation de masques de beauté ou bien l’ajouter à des crèmes nutritives (une goutte par cuillerée à café d’huile ou de crème de base).

Intimité

Impossible de ne pas mentionner que la fleur d’oranger accompagne traditionnellement les noces. En effet, son parfum magique exerce également une action dans la sphère affective, avec une fonction stimulante et aphrodisiaque, sans nuance agressive, mais dans un érotisme sensuel, romantique et délicat.

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HE Sabine

Indications (VT +) :

  • Eczéma ( ?)
  • Rhumatismes ++
  • Verminoses (ascaris, ténia) +

Contre-indications : Grossesse (abortive peut-être lié plutôt à l’extrait total contenant de la podophyllotoxine)

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[wptab name=’Description’]Famille des Cupressacées

On l’appelle également : genévrier sabine

L’espèce est dispersée dans les montagnes du sud de l’Europe, depuis l’Andalousie jusqu’à la Turquie (en passant par les Alpes et les Balkans, et existe aussi dans une localité relicte en Algérie sur les montagnes de Kabylie).

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Rameaux

  • Monoterpènes : alpha- et beta-pinènes, sabinènes, terpinènes
  • Sesquiterpènes : cadinènes
  • Monoterpénols (15 %) : géraniol, citronnellol, « sabinol » ; al. dihydro-cuminique

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Tonique digestive et métabolique (augmentation de l’excrétion uréique)
  • Hémostatique
  • Anthelminthique +
  • Antalgique ++

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