Fonctions digestive, hépatique, intestinale, rénale, urinaire
HE Solidage du Canada
- Péricardite ++, endocardite ++, artérite +++, hypertension +
- Nervosisme, déséquilibres neurovég.
- Petite insuffisance hépatique (toxémie, empoisonnement) +
Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques
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[wptab name=’Description’]Famille des Astéracées
On l’appelle également : Verge d’or du Canada, Gerbe-d’or
La Solidage du Canada, est une plante vivace à fleurs. L’espèce est originaire d’Amérique du Nord et se rencontre dans la plupart des États américains et provinces canadiennes.
C’est une plante qui a été introduite en France où elle peut être localement envahissante.
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Herbes fleuries
- Monoterpènes : alpha-pinène, myrcène, limonène, alpha-phellandrène
- Sesquiterp. : isolongifolène, (-)-germacrène D
- Esters terp. : acétate de bornyle ; benzoates
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Anti-inflammatoire +++
- Antihypertensive
- Action sur plexus cardiaque et solaire
- Stimulante hépatocytaire +
- Diurétique
[/wptab]
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Bette
Pour signaler l’emploi de la Bette en médecine, il faut remonter aux Arabes, qui injectaient le suc de Bette dans les narines afin de combattre l’épilepsie. Au XVIIIème siècle, Lémery, dans son Traité des drogues, recommande ce même procédé thérapeutique « pour dissoudre la pituite du nez, faire éternuer et décharger le cerveau »). Roque et Cazin, deux des plus grands phytothérapeutes du XIXème siècle, préconisaient la Bette contre la gravelle et la constipation opiniâtre. Et, en fait, la Bette est douée de propriétés rafraîchissantes, émollientes et laxatives, et se montre efficace aussi dans les états inflammatoires des voies urinaires. Pour l’usage externe, elle constitue des cataplasmes calmants sur les dartres, les croûtes de lait ou les endroits enflammés par la pose de vésicatoires (abbé Fournier).
[wptab name=’Description’]Famille des podiacées.
On l’appelle souvent Poirée, mais aussi Jotte en Touraine et en Bretagne, Blette en Provence, et, parfois, Réparée.
Au point de vue botanique, la Bette est issue, comme la Betterave (Beta vulgaris)), de l’espèce sauvage (Beta maritima). Bien délaissée depuis le XIX siècle, la Bette possède, à côté de ses qualités culinaires, quelques vertus médicinales.
[/wptab]
[wptab name=’Utilisation’]Interne
Il est bien facile et agréable d’ajouter des Bettes dans les bouillons et potages familiaux ou de remettre au menu une sympathique « porée ».
Décoction. 50 g par litre.
Externe
Cataplasme de feuilles pilées, auxquelles on peut ajouter un peu d’huile d’amandes douces.
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Rafraîchissante
- Émolliente
- Laxative
[/wptab]
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HE Balsamite
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Indications (VT +) :
- Bronchite chronique ++
- Dyspepsies, insuffisance hépato-biliaire ++
Contre-indications : Bébé, enfant, grossesse (neurotoxique, abortive).
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[wptab name=’Description’] Famille des Astéracées
On l’appelle également : Chrysanthème balsamique
Plante vivace ; tige (longueur 60-100 cm) très ramifiée ; feuilles oblongues, obtuses ; capitules nombreux, petits (diamètre 10-15 mm), souvent sans rayons et alors (diamètre 5-6 mm). Floraison estivale. Échappé des jardins en quelques endroits.[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Herbes & Fleurs
- Monoterpènes : alphe et beta-pinènes
- Monoterpénones : (-)-carvone (70-80 %)
- Oxydes terp. : 1,8-cinéole
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Anticatarrhale, mucolytique +++
- Stimulante digestive ++
- Cholérétique ++
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HE Hedychium
- Asthme chez l’hypersthénique ++
- Petite insuffisance hépatique, amibiase +++
- Prostatite +
- Agitation, crise d’épilepsie (diminue l’intensité) +
- Péricardite +
Contre-indications : Toxicité en cours d’étude
[wptab name=’Description’]Famille des Zingibéracées
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Racines
- Composés bifonctionnels furanodi-terp :
- Céto alcools : 7-hydroxyhédy-chénone
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Antiasthmatique ++
- Hépatotonique +
- Antiparasitaire (antiamibienne) +++
- Décongestionnante prostatique +
- Calmante, antiépileptique +
- Anti-inflammatoire +
[/wptab]
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HE Limetier dit “zestes de lime de Perse”
- Anxiété, insomnie ++
- Dyspepsies +
- Désinfection des locaux ++
Contre-indications : Usage cutané (photosensibilisante)
[wptab name=’Description’]Famille des Rutacées
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Zeste
Fraction volatile
- Monoterpènes : beta-pinène (11 %), limonène (47 %), gamma-terpinène (14 %)
- Aldéhydes terp. : citrals (11,5%) : néral (4,5%) et gérania (7%)
- Flavonoïdes, caroténoïdes, coumarines, et furocoumarines
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Antiseptique aérienne ++
- Sédative ++
- Stomachique +
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HE Livèche ou ache des montagnes
- Petite insuffisance et congestion hépatiques ++, intoxications alimentaires (chimiques ou médicamenteuses) ++++, séquelles d’hépatites, entérocolites fermentaire et parasitaire
- Psoriasis +++
- Asthénie ++
- Hémogliase
- Rhumatismes, arthrite
- Bronchite catarrhale chronique
Contre-indications : Usage externe ou prolongé
[wptab name=’Description’]Famille des Apiacées
On l’appelle également : lévistique officinale, céleri perpétuel, ache de montagne, seseli, angélique de montagne, herbe à Maggi.
La livèche est une plante herbacée cultivée pour ses feuilles et ses graines utilisées comme condiments alimentaires.
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Racines et rhizome
- Monoterpènes (12-25%) : alpha-pinène (2-4,5%), beta-pinène (2-8%), beta-phellandrène (2,5-1%)
- Sesquiterpènes (<10%) : alpha-copaène (2%), trans-alpha-bergamotène (0,5%), beta-élémène (2%)
- Hydrocarbures (5-15%) : pentylbenzène (1,7%)
- Monoterpénols et alcools (8%) : hexanol (6,1%)
- Esters terp. (<1%) : acétate de terpényle (0,8%)
- Monoterpénones (<1%) : camphre (0,1%), carvone (0,5%)
- Phthalides (50-55 %) : acide sédanonique ; alkyl-phthalides : 3n-butyl-phthalide (tr.) sédanénolide (tr.), 3n-butyl-hexahydrophthalide (tr.) ; alkylidène phthalides : z et E-butyllidenphthalides (30,5-32 % et tr.-1 %) ; Z et E-ligustilides (21,5-24 % et tr. à 1 %)
- Coumarines et furocoumarines (2,5-4,5%) : coumarine, ombelliférone, psoralène, et bergaptène
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[wptab name=’Propriétés’]
- Positivante
- Neurotonique (action sur cervelet et sympathique), myotonique (muscles lisses)
- Détoxifiante (stimulation des hépatocytes et des canaux biliaires ; action antitoxique (contrepoison) ++++, antipsoriasique +++ ;
- Anti-infectieuse, antibactérienne, and fongique, antiparasitaire (ténia du bœuf) ++
- Anticatarrhale, expectorante +
- Diurétique +
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HE Carotte cultivée
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Indications (VT +) :
- Petite insuffisance hépatique ++, abcès hépatique staphylococcique
- Petite insuffisance rénale, cystites +
- Eczéma, dartres, furoncle, couperose +
- Hypotension
- Dysrégulation thyroïdienne
- Neurasthénie +
Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques
[wptab name=’Description’]Famille des Apiacées
On l’appelle également : Gironille, pastonade, racine jaune
Cette plante est connue de tous pour son utilisation en cuisine.
Le professeur Binet dans son livre “Leçons de biologie dans un parc” dit que “la corotte donne du sang dans l’organisme”. C’est par l’amélioration de la carotte sauvage que l’on a obtenu au cours des siècles la carotte de nos potagers. [/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Semences
(profil assez variable)
- Monoterpèens : alpha et beta-pinènes (5% et 5%), sabinène (2%)
- Sesquiterpènes : (-)-daucène (2%), (-)-beta-bisabolène (10%), beta-caryophyllène (4%)
- Monoterpénols : géraniol (0,5%), linalol (3%)
- Sesquiterpénols : carotol (50 %)
- Esters terp. : acétate de géranyle (3%)
- Phénoils méthyl-éthers : asarone
- Composés bifonctionnels : alcool-oxydes daucol (4%)
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Tonique stimulante, neurotonique, hypertensive +
- Dépurative hépato-rénale ++
- Régénératrice hépatocellulaire +++, hypocholestérolémiante +
- Anticoagulante légère
[/wptab]
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Framboisier
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Le Framboisier connut jadis une grande notoriété au point de vue médical. Au temps de Molière, ne croyait-on pas, entre autres multiples vertus, que ses feuilles écrasées sur l’épigastre suffisaient à guérir les maux d’estomac ? De nos jours, on considère que les feuilles ont les mêmes propriétés que celle de Ronce ou de Fraisier. Elles donnent une tisane agréable et diurétique et s’employer aussi en gargarismes contre les maux de gorge. Le fruit, exquis, est rafraîchissant, laxatif et diurétique. Très pauvre en sucre, il peut facilement être autorisé aux diabétiques.
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[wptab name=’Description’]Famille des Rosacées
S’il faut en croire les poètes latins, le Framboisier apparut en Europe sur les versants des Alpes : c’est un fait que cet arbuste voisin de la Ronce croît à l’2tat sauvage dans les forêts montagneuses des régions tempérées de l’hémisphère Nord. On le cultive aussi dans les jardins pour ses fruits rouges délicatement parfumés.
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[wptab name=’Utilisation’]Interne
Infusion. 40 à 50 g de feuilles par litre d’eau. Laisser en contact pendant 10 minutes. Prendre 3 ou 4 tasses par jour.
La Framboise se prête à des préparations aussi exquises que thérapeutiques.
Sirop. Cuire jusqu’à consistance voulue le même poids de sucre et de suc de fruit. Très rafraîchissant dans les maladies fébriles, et diurétique.
Vinaigre de Framboise. Très apprécié, il se prépare en couvrant les fruits, rangés dans un bocal, avec du vinaigre blanc (environ un litre de vinaigre pour 1,5 kg de fruits). Laisser macérer 10 jours et filtrer. Ce vinaigre peut être édulcoré à volonté avec du sucre ou du miel. En remplaçant le vinaigre par de l’eau-de-vie, on obtient une liqueur de Framboise de ménage.
Externe
Toutes les préparations précédentes : infusion de feuilles, sirop, vinaigre ou sirop de vinaigre framboisé peuvent servir en gargarismes contre les angines.
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[wptab name=’Propriétés’]
- Diurétique
- Rafraîchissant
- Laxatif
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[wptab name=’Soins’]
Esthétique
L’épiderme du visage appréciera particulièrement un masque rafraîchissant obtenu en écrasant une dizaine de framboises bien mûres ; on appliquera cette « pulpe », qu’on laissera en contact avec la peau pendant un quart d’heure environ. Passé ce temps, on rincera à l’aide d’un tampon, à l’eau de pluie ou à l’eau minérale.
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HE Litsée citronnée
Indications (VT +) :
- Angoisse, agitation, insomnie, dépression nerveuse ++, névrite virale
- Ulcère gastroduodénal, entérocolite inflammatoire + ; inappétence, insuffisance digestive
Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques
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[wptab name=’Description’]Famille des Lauracées
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Graines
- Monoterpènes (<14%) : myrcène (3%), limonène (6-8%)
- Sesquiterpènes (<1%) : beta-caryophyllène
- Monoterpénols (env.5%) : linalol, alpha-terpinéo, citronnellol, nérol, géraniol
- Esters (env.2%) : acétates de linalyle, de terpényle, de néryle et de géranyle
- Aldéhydes (75 %) : Citrals : néral (34 %), géranial (40 %), Citronnellal (0,6 %)
- Cétones : méthylhepténone (4-4,5%)
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Calmante, sédative +++
- Anti-inflammatoire +++
- Tonique, digestive, eupeptique +
- Anti-infectieuse, antibactérienne variable
[/wptab]
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Oignon
Tous possèdent, en plus de leur valeur alimentaire, de précieuses vertus médicinales.
L’Oignon a toujours joui d’une solide réputation diurétique. Dioscoride le recommandait cuit pour chasser les urines, Pline considérait son suc comme le meilleur remède de l’hydropisie. L’action diurétique de l’Oignon porte surtout sur l’élimination du chlorure de sodium : il est donc tout indiqué dans toutes les rétentions hydro-sodées (œdèmes, ascites, cirrhose, pleurésies, péricardites).
Plus récemment, F. Ramond dans le traitement du prostatisme : il améliore notablement l’état des malade ou, tout au moins, permet de les préparer favorablement à une éventuelle intervention chirurgicale.
L’Oignon est doué, d’autre part, d’une action anti-infectieuse indéniable (l’extrait d’Oignon est utilisé dans les stomatites et les affections bucco-pharyngées). Vis-à-vis du staphylocoque – responsable des furoncles et anthrax – il se comporte même comme un véritable antibiotique. Cette action, jointe à celle, adoucissante et émolliente, que lui procure la cuisson, le rend précieux comme pectoral dans les toux et les catarrhes bronchiques.
Il a été aussi reconnu que, grâce au principe actif qu’il contient, la glucokinine, l’Oignon était doué de propriétés hypoglycémiantes, ainsi que l’ont prouvé les travaux de J. B. Collip, confirmés par Janot et Laurin.
Possédant un pouvoir antiscorbutique démontré, l’Oignon est aussi un stimulant de l’appétit et de la digestion. Carminatif bien connu, il lutte contre la constipation et les flatulences, tout en désinfectant l’intestin. Cru, il doit toutefois être déconseillé à ceux qui souffrent d’hyperacidité, car il augmente l’acidité du suc gastrique.
Dernièrement, une étude originale de cardiologues britanniques a montré qu’un régime riche en Oignons frits ou bouillis, en augmentant la fluidité du sang, diminuait les risques de thrombose et d’infarctus, même si, par ailleurs, la nourriture est très riche : en somme, un régime « aux petits Oignons » !
Enfin, l’Oignon est doué de propriétés aphrodisiaques connues depuis longtemps : les Arabes l’utilisent en macération pour cet usage.
Pour l’usage externe, on utilise l’Oignon râpé cru comme sinapisme à défaut de moutarde. Cuit, on en fait des cataplasmes maturatifs.
Le suc a été vanté contre l’alopécie par l’école de Salerne, mais qui de nous se risquerait à utiliser cette lotion capillaire à la rustique senteur ?
[wptab name=’Description’]Famille des Liliacées.
Qui ne connaît ce bulbe populaire, aliment ou condiment, qui entre dans la préparation de bien des plats mijotés de la cuisine. Il en existe une foule de variétés, petits ou gros, sphériques ou allongés, et leur couleur va du blanc nacré au saumoné.
[/wptab]
[wptab name=’Utilisation’]Interne
Comme diurétique et anti prostatique, l’Oignon doit surtout être utilisé cru et en dose relativement forte : un bel Oignon par jour. Il est donc préférable de préparer un vin d’Oignon (recette de Carles) : broyer 300 g d’Oignons crus et ajouter à la pulpe obtenue 100 g de miel liquide et 600 g de vin blanc léger (type vin de Savoie). Mêler et prendre 2 à 4 cuillères à soupe par jour de ce vin.
Alcoolature d’Oignon. Faire macérer 10 jours de l’Oignon cru broyé dans son poids d’alcool. Filtrer et, prendre 2 cuillerées à café par jour, une avant le dîner, l’autre avant le coucher, dans un demi-verre d’eau sucrée.
Contre le prostatisme, faire des cures de 10 jours par mois, pendant 6 mois au moins.
Oignon cuit, contre la toux rebelle et la constipation. Les Oignons farcis, la stimulante soupe à l’Oignon sont alors tout indiqués.
A moins qu’on ne préfère, contre la toux, l’infusion préparée avec 4 à 6 Oignons par litre d’eau et sucrée avec 100 g de miel. Passer et boire chaud par petites tasses, dans la journée.
Externe
Cataplasmes. L’Oignon cuit et chaud sera appliqué sur les abcès, les furoncles, les panaris, pour les faire mûrir.
Suc exprimé de l’Oignon cuit sous la cendre ; mêlé à un peu d’huile d’olive, il est excellent contre les brûlures et les engelures.
Un petit Oignon cuit et chaud introduit dans le conduit auditif est souverain contre les douleurs d’oreilles.
Pour guérir les aphtes et les ulcérations de la bouche, les toucher plusieurs fois par jour avec un bâtonnet trempé dans le suc d’Oignon cru.
Pour effacer les taches de rousseur, broyer des Oignons crus dans du vinaigre et en frotter les taches 2 fois par jour (recette encore en usage chez les Arabes). [/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Diurétique
- Anti-infectieux
- Antibiotique
- Adoucissant
- Emollient
- Pectoral
- Hypoglycémiant
- Antiscorbutique
- Appéritif
- Digestif
- Carminatif
[/wptab]
[wptab name=’Soins’]
Esthétique
Les bienfaits de l’oignon sur le cuir chevelu sont connus depuis longtemps. On pourra préparer une décoction avec deux gros oignons préalablement épluchés et bouillis pendant 10 minutes dans 1 litre d’eau. Filtrer, laisser refroidir. Cette lotion appliquée en frictions tonifiera le cuir chevelu et contribuera à enrayer la chute des cheveux.
[/wptab]
[end_wptabset skin=”pepper_grinder” location=”top” width=”400 px” onhover=”1″ ]



