Aux Vertus des Plantes
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Antispasmodique

Aide à traiter les spasmes musculaires

HE Myrte commun à cinéole

Indications (VT +) :

  • Bronchite, sinusite, mucoviscidose
  • Angines (à klebsielles, staphylocoques, candida-inconstant)
  • Insuffisance hépato-biliaire, entérite colibacillaire
  • Infection urinaire non colibacillaire, prostatite (inflammatoire)
  • Hypothyroïdie
  • Aménorrhée
  • Insomnie +++
  • Cils et sourcils déficients, peau ridée

Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques

[wptab name=’Description’]Famille des Myrtacées

Parfum : frais, rappelle celui de l’eucalyptus
Action énergétique : yang
Planètes dominantes : Mercure, Vénus
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Feuilles

  • Monoterpènes : alpha-pinène (24-25%), beta-pinène
  • Sesquiterpènes : beta-caryophyllène, alpha-humulène, dihydroazulènes
  • Alcools monoterp. : linalol, myrténol (0,3%), alpha-terpinéol, terpinène-1-ol-4, nérol (tr.), géraniol
  • Esters terp. : acétates de linalyle, de myrtényle, de terpényle (tr.), de néryle (tr.), de géranyle, de bornyle et de trans-carvyle, myrténate de méthtyle
  • Oxydes terp. : 1,8-cinéole (45 %), caryophyllène oxyde, 2-méthyfurane
  • Aldéhydes : trans-2-hexanal, n-décanal, furfural, 2-méthylbutanal, myrténal
  • Lactones : myrtucommulones A et B

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Positivante
  • Anticatarrhale, expectorante +++
  • Anti-infectieuse +
  • Hépatostimulante
  • Décongestionnante prostatique ++
  • Antispasmodique légère
  • Préparatrice du sommeil +++
  • Tonique cutanée
  • Hormon-like (thyroïde, ovaire).

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HE Bouleau jaune

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Indications (VT +) :

  • « Rhumatismes » musculaires, tendinite, crampe, arthrite, épicondylite +++
  • Petite insuffisance hépatique +
  • Hypertension, céphalées +

Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques

[wptab name=’Description’]Famille des Bétulacées

Ce grand arbre, pouvant atteindre 30 m et 60 cm de diamètre, est indigène au nord-est de l’Amérique du Nord. C’est le plus grand des bouleaux de l’est du Canada. Il peut vivre jusqu’à 150 ans, parfois plus.

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Ecorse

  • Esters : salicylate de méthyle (99 %).

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Négativante
  • Antispasmodique +++
  • Anti-inflammatoire ++
  • Hépatostimulante +

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Laitue

Rafraîchissante et émolliente, la Laitue ne se contente pas d’apporter à l’organisme de précieuses vitamines : elle jouit aussi de propriétés médicinales.
On retire des feuilles et de la tige montée un suc laiteux qui, desséché au soleil, donne une masse dure que l’on appelle lactucarium. Ce suc était déjà employé par Dioscoride, Columelle et Galien comme calmant et antispasmodique.
La Laitue est recommandée contre les palpitations, les quintes de toux et pour régulariser l’ensemble des fonctions digestives. C’est un hypnotique léger et un sédatif de l’appareil génital.
Le Dr Leclerc la prônait beaucoup chez les enfants, comme calmant de l’excitation nerveuse et de la toux, contre les cauchemars et durant la coqueluche.
Apéritive, la Laitue favorise aussi la digestion et facilite l’exonération chez les constipés. Elle produit également d’heureux effets dans la rétention d’urine et les engorgements viscéraux et calme les inflammations douloureuses du foie, de la vésicule et des intestins.
Enfin, d’après les travaux de J. Laurin, la Laitue sous forme d’alcoolature, est capable d’abaisser la glycémie de plus de 30 p. 100 chez les diabétiques. Il est préférable, étant donné ses vertus, de la consommer crue ou cuite au repas du soir, afin de favoriser le repos et, en cas de constipation, pour faciliter l’évacuation du bol intestinal le lendemain matin.

[wptab name=’Description’]Famille des Synanthéracées

Galien l’appelait l’Herbe des sages, Herbe des philosophes.

La laitue de nos jardins, avec ses nombreuses variétés de pommées et de romaines, est très connue comme plante potagère et c’est une de nos salades les plus appréciées.

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[wptab name=’Utilisation’]Interne

Décoction. 60 à 80 g de feuilles par litre d’eau. A prendre dans le 24 heures. Mais de préférence, pour éviter l’aspect peut engageant de cette tisane, un « bouillon d’herbes » plus appétissant sera apprêté en ajoutant à la Laitue un peu de Poireau, de Cerfeuil et d’Oseille.
On peut aussi demander chez le pharmacien du « sirop de lactucarium simple du Codex » (1 à 5 cuillerées à soupe par jour) contre l’insomnie et l’anxiété.

Externe

Lotion contre les méfaits du froid, pour le visage. Utiliser la décoction d’une Laitue bien lavée dans un demi-litre d’eau. Laisser frémir 2 heures. Cette lotion est également décongestionnante pour la couperose et les peaux sèches et fragiles.
Cataplasmes chauds de feuilles cuites. Ils résorbent les furoncles et panaris.
Décoction de graines. Une cuillerée à café par tasse d’eau. C’est excellent pour laver les yeux en cas d’inflammation.

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Rafraîchissante
  • Emoliente
  • Calmante
  • Antispsasmodique
  • Hypnotique
  • Sédatif (ap.génital)
  • Apéritive

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HE Rue odorante

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Indications (VT +) :

  • Parasitoses cutanées ++++

Contre-indications : Bébé, enfant, grossesse (très neurotoxique et fortement abortive : tableau C)

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[wptab name=’Description’]Famille des Rutacées

on l’appelle également : Rue des jardins Rue des jardiniers, Rue officinale,

La Rue odorante est une espèce d’arbrisseaux cultivé pour ses feuilles utilisées pour leurs qualités aromatiques et médicinales.

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Herbes fleuries

  • Cétones aliph. : 2-nonanone (35 %), 2-undécanone (2,5 %)
  • Esters : acétates de 2-nonyle (10%) et de 2-undécyle (15%), propionates de 2-nonyle (2,5%) et de 2-undécyle (5%)
  • Alcools : 2-undécanol (1,5%)
  • Coumarines : coumarines et furocoumarines : psoralène (?) ; éthers furocoumarines : bergaptène, xanthotoxine, iso-impératorine
  • Esters furocoum. : rutamarine

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Antiparasitaire ++++
  • Antispasmodique ++

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HE Camomille noble ou romaine

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Indications (VT +) :

  • Névrites, névralgies +
  • Choc nerveux +++
  • Asthme d’origine nerveuse +
  • Parasitoses chirurgicales +++

Contre-indications : Bébé, enfant, grossesse (neurotoxique, abortive)

[wptab name=’Description’]Famille des Astéracées

On la trouve partout en Europe occidentale dans les sols secs et sablonneux riches en silice jusqu’à 1 000 m d’altitude. En France, on peut notamment la trouver dans l’ouest et plus particulièrement en Anjou, qui produit plus de 90 % de la production française. On la trouve également en Amérique du Nord et en Argentine.

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Fleurs ou herbes & fleurs

  • Alcools terp. (5 – 6 %) : transpinocarvéol, farnésol
  • Esters aliph. (75-80 %) : acétates : butyrate d’isoamyle (2,6%), isobutyrate d’isobutyle (3,7%), méthyl-2-butyrates d’isobutyle (0,7%), de 2-méthylbutyle (2,7%), et d’isoamyle (2,8%), angélates de méthacryle, de butyle (0,9%), d’iso-butyle (36 -40%), d’isoamyle (?), de 3-méthyl-1-pentalyle, d’hexyle, et de propyle (1,1%), 2-propyl angélate de 2-méthyle, isovalérates de butyle, et d’amyle, tyglates d’isobutyle, et d’isoamyle, et d’hexyle, méthacrylates
  • Cétones terpéniques : pinocarvone (13%)
  • Lactones sesquiterp : 3-deshydronobiline

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Positivante puis négativante
  • Antispasmodique, calmant du SNC +++
  • Préanesthésiante +++
  • Anti-inflammatoire ++
  • Antiparasitaire +++ (lamblias, ankylostomes)

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HE bergamotier dit “zeste de bergamote”

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Indications (VT +) :

  • Inappétence, aérocolie ++, météorisme, colite spasmodique +
  • Paludisme +
  • Prurits, plaies, dermatoses
  • Hémorroïdes
  • Agitation, insomnie +++

Contre-indications : Usage externe (très photosensibilisante)

[wptab name=’Description’] Famille des Rutacées

Citrus est un genre de plantes des pays chauds, regroupant des arbres et arbustes, dont plusieurs espèces sont cultivées pour leurs fruits, les agrumes.

Parfum : frais, fruit, doux
Action énergétique : yang
Planète dominante : Soleil
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Zeste

Fraction volatile

  • Monoterpènes : alpha-pinène, camphène, (+)-limonène
  • Alcools arom. : al.dihydrocuminique
  • Alcools monoterp. : (-)-linalol, nérol, géraniol, alpha-terpinéol
  • Esters terp. (-)-acétate de linalyle (29 %)
  • Aldéhydes : citrals
  • Coumarines et furocoumarines (2 – 4 000 ppm) : bergaptène, bergaptole, aurapténole, byakangélicine, limettine, 5-géranoxy-7-méthoxycoumarine.

Fraction non volatile (4,5 à 8,5 %) :

  • Flavonoïdes, stéroïdes
  • Coumarines et furocoumarines substituées

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Anti-infectieuse, antibactérienne (strep., staph., mén.), antiseptique ++
  • Tonique et stimulante (à faible dose), stomachique
  • Calmante, sédative +++
  • Antispasmodique ++

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[wptab name=’Soins’]

Influences psychologiques

Elle a une action tranquillisante chez les individus anxieux et stressés qui bénéficieront de ses propriétés relaxantes et rafraîchissantes que l’on ressentira en ajoutant quelques gouttes de cette essence dans l’eau du bain ou sur un gant éponge pour se frictionner le corps pendant ou après la douche.

Esthétique

Quelques gouttes d’essence ajoutées à une crème ou diluées dans de l’eau pour des lavages, des compresses, des lavements aident à combattre efficacement les prurits, la peau grasse, les furoncles et les infections externes.

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HE Styrax d’Anatolie

Indications (VT +) :

  • Toux, bronchite catarrhale, pneumonie +++
  • Ulcère variqueux (prudence), plaies atone, abcès, engelures, dermatoses parasitaires (gale…)

Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques

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[wptab name=’Description’]Famille des Hamamélidacées

C’est un arbre emblématique des forêts alluviales méditerranéennes. Aujourd’hui présent seulement dans le sud-ouest de la Turquie et sur l’île de Rhodes, il avait une aire de distribution beaucoup plus importante au tertiaire.

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Gomme

  • Hydrocarbures : styrène
  • Alcools : al. éthylique, benzylique, phénylpropylique, et cinnamique
  • Esters : cinnamates d’éthyle, de benzyle, de phénylpropyle, et de cinnamyle
  • Aldéhydes arom. : vanilline
  • Acides : ac. Cinnamique

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Antispasmodique, antitussive +++
  • Diurétique
  • Résolutive

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Myrte commun à acétate de myrtényle

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Indications (VT +) :

  • Entérocolite spasmodique
  • Dysménorrhées (adj.)
  • Hémorroïdes, varices +++

Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques

[wptab name=’Description’]Famille des Myrtacées

Parfum : frais, rappelle celui de l’eucalyptus
Action énergétique : yang
Planètes dominantes : Mercure, Vénus

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Feuilles

  • Monoterpènes : alpha-pinène, beta-pinène (0,3%), myrcène (0,2%), paracymène (0,5%), terpinolène (0,5%)
  • Sesquiterpènes : apha-copzène (0,1%), beta-caryophyllène, alpha-humulène (0,2%), delta-cadinène (2,5%)
  • Alcools monoterp. : linallol (1%), terpinène-1-ol-4, alpha-terpoinéol, myrténol, géraniol (0,1%)
  • Esters aliph. : 2-méthylproprionates de myrtényle et de géranyle (0,45%)
  • Esters monoterp. : acétates de linalye (1,2%), de bornyle (1,4%), de terpényle, de myrtényle (21%), de cis-myrtanyle, de trans-carvyle et de géranyle
  • Oxydes terp. : 1,8-cinéole (45 %), caryophyllène oxyde (0,1 %)
  • Aldéhydes terp. myrténal

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Antispasmodique
  • Décongestionnante veineuse, et lymphatique +++

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HE Galanga de Chine

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Indications (VT +) :

  • Insuffisance digestive ++, colite spasmodique +
  • Bronchites catarrhale et asthmatiforme +
  • Infarctus (adj.) ++

Contre-indications : Non connues

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[wptab name=’Description’]Famille des Zingibéracées

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Rhiziome

  • Monoterpènes : alpha-pinène, camphène
  • Sesquiterpèns : cadinène
  • Oxydes terp. : 1,8-cinéol
  • Esters : cinnamate de méthyle
  • Phénols : eugénol (3-4 %)

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Antispasmodique +++
  • Carminative, stomachique +++
  • Anticatarrhale

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Thym

Les propriétés du Thym sont sensiblement les mêmes que celles du Serpolet.
C’est à la fois un tonique et un antispasmodique des voies digestives, qui facilite la digestion tout en calmant les contractions nerveuses de l’estomac et de l’intestin. Il chasse les gaz, empêche les fermentations et, de plus, stimule l’appétit.
Excellent antiseptique, il n’est pas étonnant qu’on l’utilise pour aseptiser, tout en les parfumant, les marinades, surtout celles du gibier faisandé. Au Maroc et en Tunisie, la décoction de Thym dans l’huile d’olive est encore très prôné contre les mauvaises plaies, afin de les nettoyer et de les aseptiser. Cette propriété est aussi mise à profit pour lutter contre les rhumes de cerveau, les bronchites, les rhinopharyngites.
En règle générale, le Thym active toutes les fonctions de désintoxication, favorise la transpiration et la diurèse et se recommande chaque fois qu’il est bon de favoriser l’élimination des toxines de l’organisme (grippe, rhumatisme, maladie de pléthore).
Le Thym est aussi un stimulant qui a la réputation d’exciter l’intelligence, à la manière du Thé ; son infusion est recommandée, après les repas, aux intellectuels sédentaires pour vaincre la somnolence due à la digestion et leur permettre de se remettre au travail.
Le Thym est aussi un bon vermifuge, qu’on peut administrer sans danger aux enfants.
Pour l’usage externe, le Thym est tout indiqué chaque fois qu’il faut nettoyer et aseptiser : plaies, ulcères, pertes blanches.
Il est aussi très efficace comme calmant des douleurs rhumatismales, de la goutte, de l’arthrite. Il permet de préparer des bains fortifiants très recommandés aux enfants chétifs. Même la beauté y trouve son compte, puisque le Thym constitue pour certains coiffeurs, un tonique du cuir chevelu qui arrête et empêche la chute des cheveux, les épaissit et active leur repousse.
C’est aussi un bon dentifrice, fortifiant des gencives, désinfectant de l’haleine, préventif des caries.

[wptab name=’Description’]Famille des Labiacées.

C’est la Farigoule des garrigues provençales.

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[wptab name=’Utilisation’]Interne

Infusion. 20 à 30 g de plante par litre d’eau bouillante, dont on prendra 3 ou 4 tasses par jour comme stimulant, contre les rhumes et les mauvaises digestions. A la dose de 50 g, l’infusion se montre plus excitante.
Sirop contre la coqueluche : faire dissoudre 175 g de miel dans 100 g d’infusion chaude.

Externe

Infusion de Thym (15 g) et Tanaisie (5 à 10 g) par litre d’eau bouillante. Laisser en contact un quart d’heure, passer et injecter en lavement à bonne température, contre les vers.
Contre les douleurs, on utilise du Thym fais, qu’on fait chauffer à sec dans une poêle en fer. Appliquer bien chaud entre deux mousselines sur la région douloureuse. On peut aussi faire une pâte avec du Son, de l’eau et du Thym, et l’appliquer chaude en cataplasmes.
Bain de Thym. Il est fortifiant, revigorant, ou antidouleurs, et se prépare avec une décoction de 500 g de Thym bouilli dans quelques litres d’eau, qu’on ajoute à l’eau du bain.
Lotion capillaire. Elle est tonique et faite avec une décoction concentrée, à raison de 100 g par litre d’eau qu’on laisse réduire de moitié. Frictionner le cuir chevelu avec cette lotion et en rincer les cheveux après le shampooing. Cette même décoction peut servir en lavages ou en compresses pour panser les plaies.
On peut remplacer le dentifrice habituel, plusieurs fois par semaine, par du Thym sec pulvérisé dont on imprègne la brosse.
Elixir dentifrice. Mettre 100 g de Thym à macérer 10 jours dans un litre d’eau-de-vie. Ajouter une cuillerée à café à l’eau du verre à dents. Cet élixir peut aussi servir à aseptiser les plaies ou à frictionner les douleurs.

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Tonique
  • Antispasmodique
  • Antiseptique
  • Sudorifique
  • Stimulant
  • Vermifuge
  • Calmant

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[wptab name=’Soins’]

Esthétique

L’infusion astringente et odorante obtenue en jetant dans 1 litre d’eau bouillante une poignée de thym frais et de romarin est aussi agréable que rafraîchissante pour laver le visage. A utiliser le jour même.
Sur la peau, on l’applique avec une éponge, en lavage, en application diluée, en cas d’infection, de furoncle, d’acné, de coupure, de piqûre d’insecte, de dermatite du cuir chevelu (elle agit aussi en cas de parasitose : présence de poux, par exemple).

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