Aux Vertus des Plantes
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Propriétés

Noisetier

D’un goût très fin et très agréable, la Noisette entrait déjà dans l’alimentation de l’homme préhistorique. Très nutritive, elle est néanmoins plus digeste que la Noix.

On lui attribuait jadis, infusée dans du vin blanc, des vertus diurétiques qui ne semblent pas avoir été prouvées. Certains auteurs prétendaient aussi que le pollen de ses fleurs ou le Gui cueilli sur ses branches étaient des remèdes contre l’épilepsie.

De nos jours, on se sert encore de ses baguettes, dans certaines campagnes reculées, pour rechercher des sources – sans qu’on ait expliqué ce pouvoir divinatoire… Et cette propriété quasi magique se double de vertus médicinales.

L’écorce de sa racine contient un principe astringent qui la fait utiliser dans les règles excessives ou douloureuses et, selon Cazin, dans les fièvres intermittentes (paludisme).

A l’extérieur, l’écorce des rameaux est un excellent sédatif local des hémorroïdes et un cicatrisant renommé contre les ulcères variqueux.

[wptab name=’Description’]Famille des Bétulacées.

On l’appelle très souvent Coudrier.

Arbrisseau sauvage de nos haies et de nos bois, bien connu des enfants, le noisetier est souvent cultivé dans les jardins. Les fleurs mâles sont des chatons, les fleurs femelles de petits capitules roses.

Les noisettes, ou Avelines, ont été très améliorées par la culture ; on cultive le Noisetier en grand, pour les besoins de la confiserie, de la chocolaterie et de la pâtisserie, dans le midi de la France et en Italie, dans la province d’Avellino (qui a donné son nom à l’Aveline).[/wptab]

[wptab name=’Utilisation’]Interne

Décoction d’écorce de la racine. 30 g par litre d’eau. Laisser bouillir un quart d’heure.

Externe

Décoction. 30 g d’écorce par litre d’eau bouillante, contre les hémorroïdes. On lui ajoute souvent un demi-litre d’alcool à 40° et on imbibe des compresses avec cette solution.

Décoction vineuse. Faire bouillir 50 g d’écorce dans un mélange d’un demi-litre de vin et d’un demi-litre d’eau, contre les ulcères variqueux. On lotionne et on panse avec cette décoction.

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Diurétique
  • Astringent
  • Sédatif

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Thé de Java

Les indigènes les utilisent depuis longtemps comme diurétiques et les Européens établis aux Indes néerlandaises les imitèrent, ce qui explique que la plante figure à la pharmacopée néerlandaise depuis 1926.

En France, les premières études sur l’Orthosiphon furent entreprises dès 1887 par Périnelle et le Pr Guyon.

Depuis l’Orthosiphon est toujours couramment employé chez les cardiaques et les rénaux. Il augmente le débit urinaire et favorise l’excrétion des déchets tels que l’urée, l’acide urique et les chlorures. Il réalise un drainage complet de toutes les toxines qui encombrent l’organisme.

Il est donc recommandé contre toutes les affections arthritiques : goutte, rhumatisme, migraines, eczéma, hépatisme. Jouissant aussi de propriétés sédatives, on l’utilise contre les manifestations douloureuses des maladies urinaires : prostatite, cystite, pyélonéphrite, ténesme vésical.

[wptab name=’Description’]Famille des Labiacées-Ocimoïdacées.

Appelé parfois Thé de Java ou Barbiflore, cette plante se rencontre dans les lieux humides de Java et dans quelques parties de l’Inde et de l’Australie.

Les indigènes de Java font subir aux feuilles des manipulations comparables à celles qui sont en usage pour le Thé, afin de les dessécher en conservant leur arôme et leurs propriétés thérapeutiques.[/wptab]

[wptab name=’Utilisation’]Interne

On utilise diverses préparations à vase d’extrait d’Orthosiphon, mais aussi la tisane.

Infusion. 5 g de feuilles sèches pour un demi-litre d’eau, que l’on boit dans la journée.[/wptab]

[wptab name=’Propriétés’]

  • Diurétique

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Douce-Amère

Depuis longtemps, les propriétés dépuratives de la plante ont été reconnues et appliquées. Linné l’utilisait contre la Syphilis, la goutte, le rhumatisme, Boerhaave contre la pleurésie et la pneumonie, et Cazin conseillait de la substituer à la Salsepareille contre les maladies de peau. De nos jours, on continue à l’employer comme dépuratif dans certaines maladies de peau (herpès, psoriasis, eczéma), contre les rhumatismes, l’arthritisme, et pour épurer le sang trop épais (maladies de la cinquantaine). Ses vertus sudorifiques la font conseiller aussi dans les cas de congestion pulmonaire, où elle permet de réaliser une réaction salutaire.
A l’extérieur, elle est conseillée contre les dartres, l’herpès, les hémorroïdes, les engorgements glandulaires des seins.

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[wptab name=’Description’] Familles des Solanacées.

On l’appelle aussi Morelle grimpante, Vigne de Judée.

C’est une assez jolie plante grimpante, qui croît dans les lieux frais et ombragés, au bord des ruisseaux, le long des haies, à la lisère des bois. On utilise les rameaux de la plante, recueillis après la chute des feuilles, qu’il faut couper en tronçons et fendre pour la conservation.

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[wptab name=’Utilisation’]Interne

Infusion. 30 g de rameaux par litre d’eau. Laisser infuser une demi-heure et prendre un quart à un demi-litre par jour, dont une partie le matin à jeun.
Sirop dépuratif. Faire infuser 100 g de tiges coupées pendant 6 heures dans 1 litre et demi d’eau bouillante. Passer en exprimant et ajouter 180 g de sucre pour 100 g de liquide. Laisser bouillir quelques minutes et passer à nouveau. Prendre 3 à 5 cuillerées à soupe par jour.

Externe

Décoction. 50 g de rameaux par litre d’eau. A employer en bains ou en lotions.
Cataplasme de feuilles écrasées contre l’engorgement des seins. Le suc de Douce-Amère, appliqué sur les taches du visage, les fait disparaître.

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Dépurative
  • Sudorifique

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HE Vétiver

Indications (VT +) :

  • Insuffisance pancréatique, congestion hépatique
  • Coronarite, vascularite +++
  • Urticaire, infections en général
  • Immunodépression +++
  • Aménorrhée, oligoménorrhée

Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques

[wptab name=’Description’]Famille des Poacées

La plante se présente sous forme de grandes touffes vertes, dont la racine, se développant verticalement, peut atteindre des profondeurs allant jusqu’à trois mètres. C’est surtout cette racine que les Européens connaissent.

Le mot vétiver, apparu dans la langue française au début du XIXème siècle, est emprunté au tamoul vettiveru, sans doute par l’intermédiaire de l’anglais. Il est appelé khus khus dans plusieurs régions de l’Inde et xieng geng sao en chinois.

Parfum :boisé, doux et sec
Action énergétique : yang
Planète dominante : Mercure
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées :

  • Sesquiterpènes : vétinène, tricyclovétivène, vétivazulène
  • Sesquiterpénols : vétivénol, tricyclovétivénol
  • Esters sesquiterp. : acétate de vétivényle
  • Sesquiterpénones : alpha- et beta-vétivones

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Tonique stimulante glandulaire, circulatoire +++, artérielle et veineuse
  • Immunostimulante, adénostimulante
  • Emménagogue

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[wptab name=’Soins’]

Influences Psychologiques

Son utilisation en aromathérapie concerne particulièrement la sphère psychique, sur laquelle il exerce une action stimulante, en cas de fatigue, de dépression, de manque d’énergie. Il a un effet rééquilibrant en cas de stress, de peur, de tension. L’action du vétiver varie selon les individus et doit être testée individuellement : pour certaines personnes c’est l’effet relaxant et sédatif qui prévaut ; on l’utilisera alors en bain ou en massage le soir, avant de se coucher pour favoriser l’arrivée du sommeil. Pour d’autres, en revanche, il a une action tonique et énergisante. Dans ce cas, il est conseillé de se servir de cette essence lors de la douche du matin et d’éviter toute application le soir, afin d’éviter de stimuler le système nerveux, ce qui rendrait l’endormissement plus difficile.

Esthétique

Ajoutée à l’eau pour des compresses et des lavages, elle est utile pour l’hygiène des peaux grasses à tendance acnéique.

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Vigne

La médecine a beaucoup utilisé le Vin pour ses qualités antiseptiques et aussi comme base de divers remèdes. Montpellier, grâce à son école de médecine si célèbre au Moyen Age, eut jadis une grande renommée pour la préparation de ces vins médicinaux, dont certains sont encore en usage de nos jours. La proportion de vin entrant dans les vins médicaux est, d’ailleurs, fixée par la loi et doit être de 80 p. 100.
Les feuilles de vignes, très astringentes, s’utilisent contre les diarrhées chroniques, les hémorragies, les saignements de nez, les altérations de la paroi veineuse : varices et hémorroïdes. Leur usage prolongé est réputé pour combattre l’obésité et la cellulite, en association avec la Bourdaine.
Les feuilles de vigne rouge, en particulier, constituent un vieux remède de médecine populaire très renommé contre les troubles de la ménopause : elles rétablissent une bonne circulation du sang, luttent contre les hémorragies utérines et préviennent tous les accidents de l’âge critique. Elles sont aussi réputées comme fortifiant.
Pour l’usage externe, les cataplasmes de feuilles de vigne broyées dissipent les maux de tête.
La sève abondante et limpide qui s’écoule des rameaux lorsqu’on taille la Vigne au printemps, appelée « pleurs de Vigne », était jadis très employée par les médecins dans les affections cutanées. Elle est encore renommée contre toutes les affections ophtalmiques (son extrait est d’ailleurs utilisé dans un excellent collyre du commerce). Tonique, cicatrisante et antihémorragique, la sève de Vigne est indiquée dans les affections congestives conjonctivales et oculaires.
L’extrait alcoolique de Vigne (extractum pampironum vitus) se préparait jadis dans certaines régions par évaporation du suc des jeunes bourgeons broyés et mêlés à de l’alcool : il est réputé diurétique et antispasmodique, et il faisait merveille, dit-on, contre les taches de rousseur.
Le raisin n’est pas qu’un excellent dessert : c’est aussi un aliment incomparable et un remède rafraîchissant, diurétique, laxatif.
Très énergique par ses sucres, très digestible par ses acides et ses diastases, très riche en sels minéraux, oligo-éléments et vitamines, le Raisin est un des fruits les plus recommandés en diététique.
La cure de raisin est préconisée dans la constipation, l’arthritisme, le rhumatisme, la goutte, l’obésité, les maladies de peau, de foie et de l’appareil urinaire, l’hypertension, l’artériosclérose, l’auto-intoxication.
Le verjus, suc acide et astringent du Raisin encore vert, utilisé dans la préparation de certaines moutardes et comme condiment dans quelques plats de gastronomie vigneronne, jouit de propriétés diurétiques et on le recommande contre l’obésité. Mélangé à l’eau, il donne une boisson très rafraîchissante.
Les raisins secs sont utilisés en médecine pour adoucir les voies respiratoires irritées et calmer la toux (ils font partie des « quatre fruits pectoraux »). Les Arabes utilisent leur décoction en gargarismes contre l’angine.
Le marc en fermentation, résultant du pressurage des raisins, est encore parfois utilisé en cataplasmes contre les douleurs de la goutte, du rhumatisme, de la sciatique.

[wptab name=’Description’]

Famille des Ampélidacées.

Objet d’un véritable culte de la part des Grecs, pour qui elle était l’emblème de la civilisation, la Vigne dispense à l’homme ses fruits, dont il a su tirer le vin, boisson alimentaire tonique et stimulante, bienfaisante pour tous, dès lors qu’on l’apprécie en quantité raisonnable.

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[wptab name=’Utilisation’]Interne

Décoction de feuilles. 50 g par litre d’eau bouillante. Prendre à la dose de 3 tasses par jour avant les repas, dont une le matin à jeun.
Verjus. 200 g de jus pour un litre d’eau.
Cure de raisin. Elle se pratique, de façon simplifiée, en prenant chaque jour le jus de 500 g à 1 Kg de raisins, réparti en trois fois, une heure avant chaque repas, pendant toute la saison.
Plus complète, elle consiste à absorber une belle grappe de raisin, peaux et pépins compris, une heure avant chacun des trois repas. Augmenter peu à peu cette quantité, tout en diminuant le reste de l’alimentation ordinaire. Au bout de 2 ou 3 semaines, on atteint alors environ 3 Kg par jour. Manger uniquement du raisin pendant quelques jours, en rejetant alors peaux et pépins, pour ne pas surmener le tube digestif. Puis diminuer peu à peu et revenir à la cure simplifiée jusqu’à la fin de la saison.

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Antiseptique
  • Astringente
  • Antihémorragique
  • Fortifiante
  • Tonique
  • Cicatrisante
  • Diurétique
  • Antispasmodique
  • Laxative

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[wptab name=’Soins’]

Esthétique

Le jus d’une grappe de raisin, obtenu par pression et appliqué en compresse sur le visage, matin et soir, reposera, éclairera et tonifiera l’épiderme. Bien entendu, ce jus doit être préparé juste avant l’emploi. Après une dizaine de minutes de contact, se rincer soigneusement à l’eau de pluie ou à l’eau minérale.

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HE Ciste ladanifère à pinène

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Indications (VT +) :

  • Maladies infantiles : varicelle, rougeole, scarlatine, coqueluche +++
  • Maladies virales et auto-immunes, rectocolite hémorragique, polyarthrite rhumatoïde, sclérose en plaques ++++
  • Artérite +++, hémorragie +++
  • Dystonie neurovégétative ++

Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques

[wptab name=’Description’]Famille des Cistacées

Les cistes sont des arbrisseaux dicotylédones poussant le plus souvent sur le pourtour méditeranéen. Ils adorent en effet les sols secs (généralement siliceux mais aussi calcaires) et ensoleillés. De plus ils sont pyrophytes, ayant la particularité de se régénérer facilement et même de se multiplier après les incendies. Autant dire que les maquis ou les garrigues méditerranéens, si souvent touchés par les feux de forêts, sont tapissés de cistaies qui fleurissent entre le printemps et l’été (avril-juin).

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Rameau & feuilles

  • Monoterpènes : alpha-pinène (env. 50%), (+)-camphène (4 %)
  • Alcools monoterp. : bornéol (2%)
  • Composés diterpéniques : (-)-labdane-8-alpha, 15-diol, acétoxy-15-labdanol-8
  • Esters : acétates de linalyle, et de bornyle (3%), benzoates de méthyle et de benzyle, phénylpropanoate de phényl-méthyle, pinonate,et alpha et gamma campholénates, d’éthyle
  • Phénols : eugénol (1%), thymol
  • Aldéhydes : ald, alpha et gamma-campholéniques (1%)
  • Cétones : 2,2,6-triméthylcyclohexanone (2%), fenchone (1%)
  • Acétophénones : acétophénone (1,5%)
  • Acides : acides camphonaniques, acampholytique, et alpha et gamma-campholéniques
  • Lactones : bicyclobutyroclatone; tubérolactone, 12-nor-ambreinolide

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Anti-infectieuse, antivirale +++, antibactérienne
  • Antihémorragique, cicatrisante
  • Antiartéritique +++
  • Neurotonique, régulatrice neurovégétative (action sur le parasympathique) ++

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HE Monarde fistuleuse à géraniol

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Indications (VT +) :

  • Pathologies infectieuses des voies respiratoires et urogénitales +++
  • Asthénie ++

Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques

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[wptab name=’Description’]Famille des Lamiacées

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Herbes fleuries

  • Alcools monoterp. : géraniol (90-95 %)

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Anti-infectieuse, antibactérienne à large spectre d’action, antifongique, antivirale +++
  • Tonique générale, neurotonique, utérotonique ++

[/wptab]
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HE Sapin de Douglas

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Indications (VT +) :

  • Infections respiratoires ++
  • Désinfection des locaux +++

Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques

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[wptab name=’Description’]Famille des Abiétacées

On l’appelle également : pin d’Oregon (en Amérique du Nord), ou simplement « douglas » (cependant, d’autres espèces sont aussi appelées douglas).

Le Sapin de Douglas est une espèce d’arbre originaire de la côte Ouest de l’Amérique du Nord.

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Aiguilles

(variations chémotypiques, jusqu’à 25%, jusqu’à 35%)

  • Monoterpènes (70-80 %) : (-)-a et (-)-b-pinènes (15-25 % et 35-50 %), (-)-limonène (6-18 %), d-3-carène, camphène
  • Alcools terp. (6,5-10%) : bornéol, géraniol
  • Esters terp. (6-6,5%) : acétates et caproates de géranyle et de bornyle
  • Aldéhydes : citrals (tr.), ald. benzoïque
  • Cétones : camphre
  • Oxydes terp. : 1,8-cinéole

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Antiseptique +++
  • Anticatarrhale, expectorante ++

[/wptab]
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HE Thym vulgaire à thymol

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Indications (VT +) :

  • Pathologies infectieuses quelque soit leur localisation +++
  • Fatigue générale ++

Contre-indications : Usage externe (dermocaustique)

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[wptab name=’Description’]Familles des Lamiacées

Ce sont des plantes rampantes ou en coussinet portant de petites fleurs rose pâle ou blanches. Ces plantes sont riches en huiles essentielles et à ce titre font partie des plantes aromatiques.

Parfum : frais, balsamique, fort
Action énergétique : yang
Planètes dominantes : Mercure, Vénus

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Sommité fleurie

  • Monoterpènes : paracymène, gamma-terpinène
  • Phénols terp. : thymol et carvacrol

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Anti-infectieuse majeure à large spectre d’action +++
  • Tonique générale

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[wptab name=’Soins’]

Influences Psychologiques

En tant que stimulant, le thym agit à la fois au niveau de la psyché, éveillant l’intelligence et améliorant la mémoire et la capacité de concentration, en cas de fatigue mentale, de stress et de surmenage.
En cas de faiblesse physique ou mentale, de convalescence, de fatigue, il est bon de puiser à la source de la sagesse des Anciens et de retrouver son énergie et restaurer les échanges entre une fonction et l’autre de l’organisme grâce à cette plante mercurienne. Une douche ou un bain enrichis de 2 gouttes d’essence de thym permettent de passer rapidement du sommeil à l’éveil, de coordonner l’esprit et le corps et de remettre à neuf les fonctions sensorielles (vue, ouïe) et de communication (langage). Les essences naturelles étant d’une souplesse d’utilisation extraordinaire, cette action stimulante est modulable, dans le sens où elle est aussi rééquilibrante et sédative en cas d’insomnie et de nervosité. On peut donc les utiliser dans le bain ou pendant les douches revitalisantes du matin.

Intimité

Il a en outre une action légèrement aphrodisiaque et favorise les menstruations.

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Navet

Depuis longtemps, la médecine populaire reconnaît au Navet des propriétés émollientes, adoucissantes et pectorales. Le bouillon pectoral à base de feuilles de Navet et de Pulmonaire, de Chou rouge, de Cresson et de mou de veau était si renommé qu’il avait même la réputation de guérir la phtisie !

On emploie encore le Navet contre toutes les maladies de poitrine : catarrhes chroniques, asthme, coqueluche.

Mais là ne se borne pas les bienfaits de ce légume pourtant si peu considéré. Sans doute, pour se venger de la méprisante appellation « sang de Navet », ne s’avise-t-il pas d’être un excellent antiscorbutique et un des végétaux les plus recommandés contre l’anémie ? Riche en vitamines et en précieux oligo-éléments, le Navet enrichit le sang et doit entrer dans le régime des convalescents, des affaiblis, des sportifs.

Pour l’usage externe, la pulpe cuite du Navet est efficace contre les engelures, les douleurs de la goutte, les névralgies dentaires et les engorgements laiteux des seins.

[wptab name=’Description’]Famille des Cruciféracées.

Très connu en culture jardinière, le Navet est, avec le Panais, une des plus anciennes racine alimentaire, puisqu’on a trouvé sa trace dans les palafittes et les cités lacustres de l’époque néolithique. Sa racine épaisse, tantôt longue, tantôt renflée, selon les espèces, possède des propriétés médicinales, ainsi que ses feuilles.[/wptab]

[wptab name=’Utilisation’]Interne

Il n’est pas besoin de rappeler aux fins gourmets que le canard aux Navets, le navarin sont choses exquises, dignes des plus fins palais.

Les feuilles tendres de Navet sont excellentes incorporées crues aux autres salades ou cuites dans les potages.

On peut absorber 100 g par jour de jus obtenu par mixage de la plante entière.

Tisane. Elle se prépare sous forme soit de décoction de racine, soit d’infusion de feuilles, toutes deux préparées avec 100 g du légume par litre d’eau.

Sirop. Il se prépare avec un litre de Navets coupés que l’on met à bouillir dans 2 litre d’eau. Passer, ajouter 1 kg de sucre et faire cuire en sirop.

Externe

Cataplasme chaud. Utiliser la pulpe cuite du Navet.

La famille Brassica fournit à l’homme bien d’autres végétaux précieux pour son alimentation et sa santé. La Navette (Brassica napus oleifera), le Colza (Brassica rapa campestris oleifera), les Choux (Brassica oleracea), la Roquette (Brassica eruca), tristement demeurée dans nos mémoires comme synonyme de « restrictions ».[/wptab]

[wptab name=’Propriétés’]

  • Emollient
  • Adoucissant
  • Pectoral
  • Antiscorbutique

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