Aux Vertus des Plantes
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Anti-inflammatoire

Réduit l’inflammation

HE Costus

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Indications (VT +) :

  • Infection respiratoire catarrhale ++
  • Inflammation oculaire +
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Contre-indications : Usage externe (fortement allergisante)

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[wptab name=’Description’]Famille des Astéracées

Il est présent dans toutes les régions tropicales.

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Racines

  • Sesquiterpènes : aplotaxène, beta-élémène
  • Alcools sesquiterp. : costol
  • Cétones sesquiterp. : alpha-ionone
  • Lactones sesquiterp. : costunolide, déhydrocostunolactone.

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Anti-infectieuse, antifongique ++
  • Anticatarrhale, mucolytique ++
  • Anti-inflammatoire +

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HE Tanaisie annuelle

Indications (VT +) :

  • Asthme durant les crises +++ (supplée à la théophilline), emphysème
  • Dermite irritative +++, dermite allergique (adulte-enfant), érythème, couperose ++, lèpre tuberculoïde
  • Arthrite
  • Névrites, sciatique, rhumatismes musculaires
  • Diabète (adj.)
  • Hypertension, varices ++
  • Leucémies + (certaines formes) +

Contre-indications : Chez certaines femmes (incidence endocrinienne certaine à préciser)

[wptab name=’Description’]Famille des Astéracées

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Feuilles

  • Monoterpènes : limonène (major.)
  • Sesquiterpènes polyinsaturés : chamazulène (30 %), 3,6-dihydrochamazulène

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Anti-inflammatoire, antiphlogistique ++++, antihistaminique ++++
  • Antiprurigineuse ++
  • Antalgique +, sédative nerveuse, hypotensive
  • Phlébotonique
  • Antileucémique + (thymostimulante ?)
  • Hormon-like

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HE Bouleau jaune

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Indications (VT +) :

  • « Rhumatismes » musculaires, tendinite, crampe, arthrite, épicondylite +++
  • Petite insuffisance hépatique +
  • Hypertension, céphalées +

Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques

[wptab name=’Description’]Famille des Bétulacées

Ce grand arbre, pouvant atteindre 30 m et 60 cm de diamètre, est indigène au nord-est de l’Amérique du Nord. C’est le plus grand des bouleaux de l’est du Canada. Il peut vivre jusqu’à 150 ans, parfois plus.

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Ecorse

  • Esters : salicylate de méthyle (99 %).

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Négativante
  • Antispasmodique +++
  • Anti-inflammatoire ++
  • Hépatostimulante +

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HE Citronnelle ou verveine des Indes

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Indications (VT +) :

  • Insuffisances digestive et hépatique ++
  • Cellulite ++
  • Artérite +
  • Dystonie neurovégétative +++

Contre-indications : Aucune connue, mais irritante en usage externe

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[wptab name=’Description’]Famille des Poacées

La citronnelle, ou citronnelle de l’Inde est une plante herbacée tropicale cultivée pour ses tiges et feuilles aux qualités aromatiques (à goût de citron).

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Herbe

  • Monoterpènes : limonène (1-11%)
  • Monoterpénals (79-86 %) :
    * citrals : néral (22-33 %) et géranial (37-45,5 %),
    * citronnellal (1-13,5 %).

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Négativante
  • Tonique digestive ++
  • Vasodilatatrice +++
  • Anti-inflammatoire ++
  • Sédative +++

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HE Camomille noble ou romaine

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Indications (VT +) :

  • Névrites, névralgies +
  • Choc nerveux +++
  • Asthme d’origine nerveuse +
  • Parasitoses chirurgicales +++

Contre-indications : Bébé, enfant, grossesse (neurotoxique, abortive)

[wptab name=’Description’]Famille des Astéracées

On la trouve partout en Europe occidentale dans les sols secs et sablonneux riches en silice jusqu’à 1 000 m d’altitude. En France, on peut notamment la trouver dans l’ouest et plus particulièrement en Anjou, qui produit plus de 90 % de la production française. On la trouve également en Amérique du Nord et en Argentine.

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Fleurs ou herbes & fleurs

  • Alcools terp. (5 – 6 %) : transpinocarvéol, farnésol
  • Esters aliph. (75-80 %) : acétates : butyrate d’isoamyle (2,6%), isobutyrate d’isobutyle (3,7%), méthyl-2-butyrates d’isobutyle (0,7%), de 2-méthylbutyle (2,7%), et d’isoamyle (2,8%), angélates de méthacryle, de butyle (0,9%), d’iso-butyle (36 -40%), d’isoamyle (?), de 3-méthyl-1-pentalyle, d’hexyle, et de propyle (1,1%), 2-propyl angélate de 2-méthyle, isovalérates de butyle, et d’amyle, tyglates d’isobutyle, et d’isoamyle, et d’hexyle, méthacrylates
  • Cétones terpéniques : pinocarvone (13%)
  • Lactones sesquiterp : 3-deshydronobiline

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Positivante puis négativante
  • Antispasmodique, calmant du SNC +++
  • Préanesthésiante +++
  • Anti-inflammatoire ++
  • Antiparasitaire +++ (lamblias, ankylostomes)

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HE Angélique glauque

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Indications (VT +) :

  • Infarctus (risque), coronarite ++ ;
  • Aérophagie, gastrite, entérocolite, colites infectieuse et spasmodique + ;

Contre-indications : Non connues.

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[wptab name=’Description’] Famille des Apiacées

On l’appelle également : angélique indienne

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Racine

  • En cours d’étude.

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Anti-inflammatoire + ;
  • Anticholestérol ++.

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HE Menthe suave à menthofurane

Indications (VT +) :

  • Bronchite +++, bronchite asthmatiforme, asthme, sinusite ++
  • Hypertension, troubles du rythme
  • Spasmophilie +++, stress
  • Petite insuffisance hépatique, candidose digestive ++, angine de Vincent ++
  • Staphylococcie cutanée

Contre-indications : Non connues

[wptab name=’Description’]Famille des Lamiacées

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Herbes fleuries

  • Monoterpènes : alpha-pinène (3%), beta-pinène, camphène (3,1%)
  • Sesquiterpènes : beta-caryophyllène (8%), alpha-humulène, germacrène D (6,2%), bicyclogermacrène
  • Oxydes terp. : 1,8-cinéole (5,6 %), menthofurane (52 %), caryophyllène-oxyde
  • Alcools non terp. et terp. : octanol-3, linalol, menthol, sesquiterpénols
  • Sesquiterpénones : menthone, pulégone, carvone (3,6%)

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

  • Positivante
  • Anticatarrhale, expectorante, décongestionnante
  • Régulatrice cardiaque, sédative
  • Hormon-like
  • Stimulante hépatocytaire
  • Anti-infectieuse, bactéricide (staphylocoque doré, entérocoque), antifongique (candidas)
  • Anti-inflammatoire

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Tomate

Contrairement à la triste réputation qu’on lui a faite d’être néfastes aux arthritiques, la Tomate peut être recommandée à tous. On considère, actuellement, que la Tomate peut-être conseillée aux constipés, car elle est laxative ; aux diabétiques, car elle ne contient pas de sucre ; aux cardiaques et aux hypertendus, car elle ne contient pas de sel ; aux malades de l’appareil urinaire car elle est diurétique ; aux obèses, car sa valeur nutritive est fort minime. Contenant très peu d’acide oxalique en réalité, il n’y a aucune raison d’en priver les goutteux et les rhumatisants. Elle excite les sécrétions gastriques, ce qui la rend précieuse aux estomacs atoniques, mais la fait déconseiller à ceux qui sécrètent trop d’acide (un peu de sucre ajouté au plat suffit parfois à la faire tolérer). Riche en sels minéraux, elle est aussi très vitaminées (c’est à partir du Paprika, du jus de Citron et des feuilles fraîches de Tomate qu’on préparait autrefois la vitamine C). Elle est donc très recommandée aux jeunes enfants. Ses feuilles exhalent une odeur forte et particulière qui éloigne les guêpes et les moustiques (on recommande parfois de suspendre des bouquets de feuilles de Tomate dans les maisons de campagne). On extrait, d’ailleurs, des feuilles et des tiges, la tomatine, substance douée de propriétés antimycosiques, anti-inflammatoires et insecticides.
Pour la beauté, elle est très précieuse. En dehors de son utilité au cours des régimes amaigrissants, elle est renommée pour éclaircir les teints brouillés et désincruster les peaux grasses et acnéiques, et pour adoucir l’épiderme des mains.

[wptab name=’Description’] C’est le fruit du Lycopersicon

Famille des Solanacées. On appelle aussi Pomme d’amour ce beau fruit rouge, que nous considérons comme un légume, et qui entre dans la réalisation de nombreuses préparations de l’art culinaire.

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[wptab name=’Utilisation’]Interne

Dans les régimes amaigrissants, en dehors des salades de Tomates, moins insipides que les autres lorsque l’assaisonnement huileux doit être supprimé, ne jamais oublier d’avoir recours à un jus de Tomate avant le repas pour couper la fringale.

Externe

Pour avoir un teint clair : éplucher une belle tomate fraîche et écraser sa pulpe au mixeur ou à la fourchette ; étaler la pâte entre deux bandes de gaze et appliquer ce masque astringent sur le visage pendant 20 minutes. Rincer ensuite à l’eau de Roses.
Contre l’acné, tamponner le visage avec une rondelle de Tomate ; le lendemain, faire la même opération avec des feuilles d’Oseille froissées, continuer ainsi pendant 3 semaines.
Lait pour les mains. Ajouter à un jus de Tomate une pincée de sel et une cuillerée à café de glycérine. Faire bien pénétrer le mélange sur les mains en les massant. Garder le plus longtemps possible. Excellent contre les irritations causées par les détergents modernes.

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Laxative
  • Diurétique
  • Antimycosique
  • Anti-inflammatoire
  • Insecticide

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HE Cubèbe

Indications (VT +) :

  • Infections urogénitales aiguë et chronique, cystites, urétrite, vaginite leucorrhéique, MST +
  • Entérocolite ++
  • Rhumatismes +
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Contre-indications : Usage prolongé (diarrhée, excitation)

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[wptab name=’Description’]Famille des Pipéracées

On l’appelle également : cubèche, embèbe, poivre à queue, poivre de Java ou encore poivre du Kissi

Le cubèbe est une épice originaire d’ Inde.

L’épice est obtenue à partir des baies, récoltées avant maturité, séchées et moulues.

De la même famille que le poivre, son goût est généralement plus fort. Son emploi est fréquent dans les poudres de curry.

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Fruits

  • Sesquiterpènes : cubébène
  • Sesquiterpénols : (-)-cubébol

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Anti-infectieuse, antibactérienne
  • Anti-inflammatoire ++
  • Tonique stimulante, eupeptique, neurotonique +

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HE Buchu

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Indications (VT +) :

  • Infection respiratoire catarrhale ++
  • Cystites, urétrite +

Contre-indications : Bébé, enfant, grossesse (neurotoxique, abortive)

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[wptab name=’Description’]Familles des Rutacées

Ce sont de petits arbustes à tiges ligneuses dressées atteignant 30 cm à 1 m de haut, mais à croissance lente et à forme rampante chez certaines espèces.

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Feuilles

  • Monoterpènes : (+)- limonène ;
    Cétones monoterp. : (-)- isomenthone.

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[wptab name=’Propriétés’]

  • Anticatarrhale, mucolytique ++
  • Anti-inflammatoire
  • Cholérétique

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