HE Sapin baumier

Indications (VT +) :

Rhinite +, bronchite, sinusite (staph., coli.) ++, refroidissement +
Aérophagie +, ascaridose
Arthrose +

Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques ; v.o. limitée

[wptab name=’Description’]Famille des Abiétacées

Le sapin baumier est une espèce de sapins, originaire d’Amérique du Nord. Il atteint 15 à 20 mètres de hauteur et le tronc plus de 60 centimètres de diamètre.

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Aiguilles

Monoterpènes (75-90 %) : (-)-apha et (-)-beta-pinènes (5-10 % et 21-44 %), (-)-camphène (4-11 %), delta-3-carène (7-35 %), (-)-limonène (3-20 %)
Esters terp. (10-25%) : acétate de bornyle (9-23%)
Céto-esters sesquiterp. (faible %) : juvabione

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[wptab name=’Propriétés’]

Positivante
Antiseptique ++, antiparasitaire
Antispasmodique +
Antiarthrosique +
Stimulante

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HE Oranger dit “zestes d’orange douce

Indications (VT +) :

Dyspepsies +
Anxiété, nervosisme ++
Désinfection des locaux ++

Contre-indications : Usage externe (photosensibilisante)

[wptab name=’Description’]Famille des Rutacées

L’oranger (Citrus sinensis L.) est un petit arbre fruitier de la famille végétale qui produit des agrumes. Cultivé dans les régions chaudes, comme les pays méditerranéens par exemple, cet hybride ancien est probablement un croisement entre le pamplemousse et la mandarine. Ses fruits sucrés et comestibles sont les oranges.

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Zestes

Fraction volatile :

Monoterpènes (79-80 %) : (+)-limonène (49 %)
Alcools monoterp. (<6%) : (+)-linalol (1,8%), (+)-alpha-terpinéol (0,7%), cis- et trans-carvéol (1,3-1,6%), géraniol (0,4%)
Aldéhydes (1,1-2,8%) : n-octanal (0,5%), n-décanal (1,1%), citronnellal (0,5%)
Cétones : carvones (1,8%), alpha-ionone (0,7%)
Coumarines et furocoumarines : auraptène, bergaptole, iso-imppératorine

Fraction non volatile :

Flavonoïdes (2 %), triterpénoïdes (beta-carotène)
Couarines et furocoumarines substituées (cf ci-dessus)

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[wptab name=’Propriétés’]

Antiseptique ++
Calmante, sédative +
Carminative +

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HE Ciste ladanifère à pinène

Indications (VT +) :

Maladies infantiles : varicelle, rougeole, scarlatine, coqueluche +++
Maladies virales et auto-immunes, rectocolite hémorragique, polyarthrite rhumatoïde, sclérose en plaques ++++
Artérite +++, hémorragie +++
Dystonie neurovégétative ++

Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques

[wptab name=’Description’]Famille des Cistacées

Les cistes sont des arbrisseaux dicotylédones poussant le plus souvent sur le pourtour méditeranéen. Ils adorent en effet les sols secs (généralement siliceux mais aussi calcaires) et ensoleillés. De plus ils sont pyrophytes, ayant la particularité de se régénérer facilement et même de se multiplier après les incendies. Autant dire que les maquis ou les garrigues méditerranéens, si souvent touchés par les feux de forêts, sont tapissés de cistaies qui fleurissent entre le printemps et l’été (avril-juin).

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Rameau & feuilles

Monoterpènes : alpha-pinène (env. 50%), (+)-camphène (4 %)
Alcools monoterp. : bornéol (2%)
Composés diterpéniques : (-)-labdane-8-alpha, 15-diol, acétoxy-15-labdanol-8
Esters : acétates de linalyle, et de bornyle (3%), benzoates de méthyle et de benzyle, phénylpropanoate de phényl-méthyle, pinonate,et alpha et gamma campholénates, d’éthyle
Phénols : eugénol (1%), thymol
Aldéhydes : ald, alpha et gamma-campholéniques (1%)
Cétones : 2,2,6-triméthylcyclohexanone (2%), fenchone (1%)
Acétophénones : acétophénone (1,5%)
Acides : acides camphonaniques, acampholytique, et alpha et gamma-campholéniques
Lactones : bicyclobutyroclatone; tubérolactone, 12-nor-ambreinolide

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[wptab name=’Propriétés’]

Anti-infectieuse, antivirale +++, antibactérienne
Antihémorragique, cicatrisante
Antiartéritique +++
Neurotonique, régulatrice neurovégétative (action sur le parasympathique) ++

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HE Sapin de Douglas

Indications (VT +) :

Infections respiratoires ++
Désinfection des locaux +++

Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques

[wptab name=’Description’]Famille des Abiétacées

On l’appelle également : pin d’Oregon (en Amérique du Nord), ou simplement « douglas » (cependant, d’autres espèces sont aussi appelées douglas).

Le Sapin de Douglas est une espèce d’arbre originaire de la côte Ouest de l’Amérique du Nord.

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Aiguilles

(variations chémotypiques, jusqu’à 25%, jusqu’à 35%)

Monoterpènes (70-80 %) : (-)-a et (-)-b-pinènes (15-25 % et 35-50 %), (-)-limonène (6-18 %), d-3-carène, camphène
Alcools terp. (6,5-10%) : bornéol, géraniol
Esters terp. (6-6,5%) : acétates et caproates de géranyle et de bornyle
Aldéhydes : citrals (tr.), ald. benzoïque
Cétones : camphre
Oxydes terp. : 1,8-cinéole

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[wptab name=’Propriétés’]

Antiseptique +++
Anticatarrhale, expectorante ++

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HE Angélique archangélique (racine)

Indications (VT +) :

Entérocolite spasmodique ++ ;
Aérocolie (flatulences, ballonnements) + ;
Hémogliase + ;
Anxiété +++, fatigue nerveuse ++, insomnie +++, troubles du sommeil ++.

Contre-indications : Usage externe, photosensibilisante due aux furocoumarines (usages localisé ou temporaire possibles).

[wptab name=’Description’] Famille des ombellifères

On l’appelle également : Angélique Officinale, angélique cultivée, archangélique, angélique de Bonhême, herbe ou racine du Saint-Esprit, herbe aux anges

Cette plante est rencontrée dans l’Europe du Nord.

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Racine

Monoterpènes (73 %) : alpha et beta-pinènes (24 et 1,25 %), limonène (13 %)
Esters aliph. et terp.(1,5 – 2%) : acétates de bornyle (0,75%), et de transverbényle (0,45%)
Alcaloïdes terp. : nitro-menthadiènes
Coumarines (2%) : ombelliférone, archangélicine, angélicine, bergaptène

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

Sédative (action localisée sur le système nerveux : en faisant une réponse pharmacologique privilégiée de l’anxiété et des spasmes abdominaux) +++ ;
Eupeptique, carminative + ;
Anticoagulante ++.

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HE Thym vulgaire à paracymène

Indications (VT +) :

Rhumatismes, arthrose +++

Contre-indications : Non connues

[wptab name=’Description’]Familles des Lamiacées

Ce sont des plantes rampantes ou en coussinet portant de petites fleurs rose pâle ou blanches. Ces plantes sont riches en huiles essentielles et à ce titre font partie des plantes aromatiques.

Parfum : frais, balsamique, fort
Action énergétique : yang
Planètes dominantes : Mercure, Vénus

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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Sommité fleurie

Monoterpènes : paracymène (major.), gamma-terpinène
Phénols terp. : thymol (faible %)

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[wptab name=’Propriétés’]

Antalgique (à action percutanée) +++
Anti-infectieuse (exceptionnellement)

[/wptab]
[wptab name=’Soins’]

Influences Psychologiques

En tant que stimulant, le thym agit à la fois au niveau de la psyché, éveillant l’intelligence et améliorant la mémoire et la capacité de concentration, en cas de fatigue mentale, de stress et de surmenage.
En cas de faiblesse physique ou mentale, de convalescence, de fatigue, il est bon de puiser à la source de la sagesse des Anciens et de retrouver son énergie et restaurer les échanges entre une fonction et l’autre de l’organisme grâce à cette plante mercurienne. Une douche ou un bain enrichis de 2 gouttes d’essence de thym permettent de passer rapidement du sommeil à l’éveil, de coordonner l’esprit et le corps et de remettre à neuf les fonctions sensorielles (vue, ouïe) et de communication (langage). Les essences naturelles étant d’une souplesse d’utilisation extraordinaire, cette action stimulante est modulable, dans le sens où elle est aussi rééquilibrante et sédative en cas d’insomnie et de nervosité. On peut donc les utiliser dans le bain ou pendant les douches revitalisantes du matin.

Intimité

Il a en outre une action légèrement aphrodisiaque et favorise les menstruations.

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HE Angélique archangélique (sem.)

Indications (VT +) :

Dyspepsies, colite ++ ;
Anxiété +.

Contre-indications : Usage externe (photosensibilisante par la présence de furocoumarines).

[wptab name=’Description’] Famille des ombellifères

On l’appelle également : Angélique Officinale, angélique cultivée, archangélique, angélique de Bonhême, herbe ou racine du Saint-Esprit, herbe aux anges

Cette plante est rencontrée dans l’Europe du Nord.

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Semences

Monoterpènes : phellandrènes ;
Coumarines et furocoumarines : impératorine, xanthotoxine.

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’] à faible dose

Tonique, excitante, carminative ++

A dose plus élevées

Sédative +

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HE Basilic à thymol

Indications (VT +) :

Bronchite, pneumonie ++
Amygdalite, entérocolite infectieuse +++
Cystites +++

Contre-indications : Usage externe (dermocaustique)

[wptab name=’Description’] Famille des Lamiacées

On l’appelle également : Basilic arbustif, basilic tropical

Très réputé par ses vertus médicinales, il n’est pas consommé dans l’alimentation.

[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Sommité fleurie

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[wptab name=’Propriétés’]

(Variations intrachémotypiques exceptionnelles : la jeune plante contient plus de 90 % d’eugénol M.E. ; la plante adulte contient du thymol et de nombreux monoterpènes) :

Monoterpènes (35-45 %) : a-thujène (4,8 à 7,4 %), a et b-pinènes (1,6 à 2,6 % et 0,3 à 0,6 %), myrcène (1,4 à 5,3 %), alpha-et-gamma-terpinènes (2,4 à 6,2 % et 9 à 26 %), paracymène (16,2 à 32,4 %)
Sesquiterpènes : Beta-caryophyllèjne (1 à 2,1%), alpha-humulène (0,2 à 0,5%), beta-sélinène (1,5 à 4%)
Hydrocarbures : alpha-p-diméthylstyrène (4%)
Acools terp. : alpha-terpinéol (2,4%à=), cis- et trans-thujanol-4 (1,2 à 2,1%), terpinène-1-ol-4 (0,7 à 0,8 %)
Phénols (env. 50%) : thymol (20 à 47,6%), carvacrol (0,5 à 3,2%), eugénol (tr.)
Phénols méthyl-éthers : eugénol M.E. (1,7%), isoeugénol M.E. (tr.), thymol M.E. (0,4 à 2,2%)

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

Positivante
Anti-infectieuse puissante +++, bactéricide, viricide, fongicide, parasiticide
Tonique et stimulante générale ++
Immunomodulante

[/wptab]
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HE Citronnier dit “zeste de citron”

Indications (VT +) :

Infection respiratoire
Petite insuffisance hépatique +++, insuffisance digestive ++
Coliques néphrétiques ++
Insomnie, cauchemars +
Hémogliase +, insuffisance veineuse, phlébite, thrombose +
Désinfection de l’air (cabinets médicaux, milieux hospitaliers, crèches) +++
Périodes de maladies contagieuses ++

Contre-indications : Usage cutané avec exposition au soleil (très photosensibilisante) ; dermoagressive (le limonène temporise l’effet agressif des citrals)

[wptab name=’Description’]Famille des Rutacées

Le citronnier est une espèce de petits arbres cultivée dans les régions méditerranéennes et subtropicales pour son fruit le citron, dont le jus est utilisé principalement comme condiment.

Parfum : d’agrumes, frais délicat
Action énergétique : yang
Planète dominante : Soleil
[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Zeste

Fraction volatile :

Monoterpènes : limonène (54-72 % et jusqu’à 80 %), alpha- et gamma-terpinènes (0,7 % et 2,9-14 %), paracymène (0,3-1,1 %), alpha- et beta-phellandrènes (0,2 % et 0,8 %), terpinolène (0,6-1,2 %)
Sesquiterpènes : beta-bisabolène (2,5-4%)
Alcools aliph. : hexanol, octanol, nonanol, décanol, 3-hexène-1-ol, n-heptanol
Aldéhydes (2-3%) : hexanal, heptanal, (0.04%), octanal (0,15%), nonanal (0,007 0,3%), géranial(0,6%)
Coumaranies et furocoumarines (>1,5%) : scopolétine, ombelliférone, bergamottine, bergaptole, bergaptène, citroptène, 8-géranoxy-psoralène, 5-géranoxy-8-méthoxypsoralène

Fraction non volatile (env. 2 à 4 %) :

Flavonoïdes, caroténoïdes, stéroïdes
Coumarines (certaines énumérées ci-avant)

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

Anti-infectieuse, antibactérienne (strept. +++), antiseptique +++ (bactéries sporulées +++), antivirale
Vitamin-P-like (action sur la microcirculation, diminution de la perméabilité des capillaires et augmentation de leur résistance), préventive des accidents d’origine hypertensive ou diabétique, fluidifiante sanguine +
Litholytique ++
Calmante nerveuse +
Stomachique carminative +

[/wptab]
[wptab name=’Soins’]

Influence psychologique

Plante solaire par excellence, le citron exprime pleinement ses qualités aussi bien comme fruit que sous forme d’essence : il agit en augmentant la tonicité et la force vitale. Pour obtenir une action stimulante et revitalisante généralisée, il est conseillé d’appliquer cette essence au niveau du plexus solaire, « cœur nerveux » des organes : à partir de ce point, les forces vitales se répandront dans tout le corps.

Esthétique

Sur la peau, l’essence de citron combat les impuretés, la séborrhée, elle atténue les taches brunes, renforce les ongles, désinfecte les blessures et est un excellent cicatrisant.

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HE Pamplemoussier dit “zestes de pamplemousse”

Indications (VT +) :

Désinfection des locaux ++

Contre-indications : Usage externe (photosensibilisante)

[wptab name=’Description’]Famille des Rutacées

[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Zeste

Fraction volatile :

Monoterpènes : (+)-limonène (96-98 %)
Aldéhydes aliph et terp. (1,5%) : nonanal, décanal, citrals, citronnellal
Coumarines et furicoumarines : aesculétine, auraptène, limettine, méranzine, bergaptole

Fraction non volatile :

Flavonoïdes, caroténoïdes, stéroïdes, coumarines et furocoumarines

[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]

Antiseptique aérienne ++

[/wptab]
[end_wptabset skin=”pepper_grinder” location=”top” width=”400 px” onhover=”1″ ]

Monoterpènes