Aromathérapie
HE Vétiver
- Insuffisance pancréatique, congestion hépatique
- Coronarite, vascularite +++
- Urticaire, infections en général
- Immunodépression +++
- Aménorrhée, oligoménorrhée
Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques
[wptab name=’Description’]Famille des Poacées
La plante se présente sous forme de grandes touffes vertes, dont la racine, se développant verticalement, peut atteindre des profondeurs allant jusqu’à trois mètres. C’est surtout cette racine que les Européens connaissent.
Le mot vétiver, apparu dans la langue française au début du XIXème siècle, est emprunté au tamoul vettiveru, sans doute par l’intermédiaire de l’anglais. Il est appelé khus khus dans plusieurs régions de l’Inde et xieng geng sao en chinois.
Parfum :boisé, doux et sec
Action énergétique : yang
Planète dominante : Mercure
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées :
- Sesquiterpènes : vétinène, tricyclovétivène, vétivazulène
- Sesquiterpénols : vétivénol, tricyclovétivénol
- Esters sesquiterp. : acétate de vétivényle
- Sesquiterpénones : alpha- et beta-vétivones
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[wptab name=’Propriétés’]
- Tonique stimulante glandulaire, circulatoire +++, artérielle et veineuse
- Immunostimulante, adénostimulante
- Emménagogue
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[wptab name=’Soins’]
Influences Psychologiques
Son utilisation en aromathérapie concerne particulièrement la sphère psychique, sur laquelle il exerce une action stimulante, en cas de fatigue, de dépression, de manque d’énergie. Il a un effet rééquilibrant en cas de stress, de peur, de tension. L’action du vétiver varie selon les individus et doit être testée individuellement : pour certaines personnes c’est l’effet relaxant et sédatif qui prévaut ; on l’utilisera alors en bain ou en massage le soir, avant de se coucher pour favoriser l’arrivée du sommeil. Pour d’autres, en revanche, il a une action tonique et énergisante. Dans ce cas, il est conseillé de se servir de cette essence lors de la douche du matin et d’éviter toute application le soir, afin d’éviter de stimuler le système nerveux, ce qui rendrait l’endormissement plus difficile.
Esthétique
Ajoutée à l’eau pour des compresses et des lavages, elle est utile pour l’hygiène des peaux grasses à tendance acnéique.
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HE Eucalyptus citronné à citronnellal
- Arthrite +++ (cervicodorsale, phalangienne, épicondylienne…), polyarthrite rhumatoïde ++, rhumatismes
- Péricardite, coronarite, hypertension
- Cystites, vaginite
- Zona
Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques
[wptab name=’Description’]Famille des Myrtacées
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Feuilles
- Alcools monoterp. : (+)-citronnellol (15-20%), trans-pinocarvéol, géraniol (tr.-5%), cis-et trans-p-monthane-3,8-diols
- Esters terp. : acétate, butyrate et citronnellate de citronnellyle
- Aldéhydes terp. : citronnellal (40-80 %).
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Négativante moyenne
- Anti-inflammatoire, antirhumatismale +++
- Calmante, sédative, antihypertensive
- Antalgique +++
- Anti-infectieuse
- Antispasmodique légère
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HE Germandrée maritime à dolichodials
- Fièvre
- Asthénie, fatigue et faiblesse générales
- Splénomégalie
- Inappétence, paresse et atonie digestive, congestion hépatique, dyspepsies douloureuses, parasitoses intestinales +++
- Goutte
- Dermatoses eczématiformes
Contre-indications : Bébé, jeune enfant, grossesse (irritante)
[wptab name=’Description’]Famille des Lamiacées
[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Sommités fleuries
- Mono- et sesquiterpènes (3%)
- Iridodiols : dolicholiols
- Iridolials (env.80 %) : dolichodials : cis, trans-dolichodial (57-70 %), trans, cis-dolichodial (10-20 %)
- Iridolactones (17%) : dolicholactones C (tr.) et D (12-17%), népétalactone et dihydronépétalactone (4%)
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[wptab name=’Propriétés’]
- Antiseptique, antiparasitaire +++
- Anticatarrhale, mucolytique +
- Fébrifuge
- Tonique et stimulante (à faible dose), tonique amère, stomachique, carminative, hépato-pancréato-tonique
- Décongestionnante splénique
- Emménagogue +
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HE Menthe des champs
- Névralgies, odontalgie, sciatique, migraine, céphalées +++
- Urticaire, eczéma, prurits +
- Dyspepsies, ulcère, entéralgie, coliques hépatiques, vomissements (indigestion, grossesse) constipation, verminoses +++
- Coliques néphrétiques
- Rhinite, rhinopharyngite, laryngite, sinusite +
Contre-indications : Nourrisson, bébé avant 30 mois (toxicité par contact local : réflexe laryngé ou nasal pouvant entraîner la mort par arrêt respiratoire)
[wptab name=’Description’]x
C’est une menthe à odeur aromatique de 10 à 60 cm, velue, sans feuille terminale à tige quadrangulaire. Ses fleurs sont verticillées et lilas situées à l’aisselle des feuilles. Les feuilles ovales, pointues et dentées. Cette plante vivace fleurit de juillet à septembre. Elle pousse dans les fossés, marécages, prairies humides.
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Herbes
- Monoterpèhnes (13%) : (-)-limonène (9,8%)
- Sesquiterpènes : beta-caryophyllène
- Monoterpénols : (-)- (70-80 %) (+)-néomenthol ; diols : (-)-2,5- trans-p-menthane-diol
- Esters non terp. et terp. : phénylacétate de beta-, gamma-hexanyle, acétate de menthyle
- Phénols méthyl-éthers (5%)
- Monoterpénones (34%) : (-)-menthone (15-30%), isomenthone, ppipéritone (1,5%)
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Tonique stimulante (à faibles doses) : augmentation des sécrétions glandulaires digestives (gastriques, vésiculaire et augmente l’énergie cardiaque d’où hypertension
- Puis stupéfiante (à dose plus élevée) avec une phase d’excitation (agitation, tremblements, hyperesthésie sensorielle), et enfin une phase dépressive
- Antalgique : l’excitation des nerfs moteurs et sensitifs (tactiles, thermiques) s’accompagnant d’une atténuation de la douleur allant jusqu’à l’anesthésie
- « Anticéphalique » (due aux actions antalgiques et vasoconstritives associées) +++
- Anti-infectieuse : antibactérienne (staphylocoques, méningocoques) +++
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HE Raifort
.
Indications (VT +) :
- Rhumatismes +
- Infection respiratoire catarrhale chronique +
Contre-indications : Usage interne
.
[wptab name=’Description’]Famille des Brassiacées
On l’appelle également : raifort sauvage,cranson, moutarde des allemands, cran de Bretagne,radis de cheval, herbe aux cuillers, herbe au scorbut
Le raifort est une plante vivace cultivée pour sa racine à usage condimentaire.
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Racine
- Composés soufrés et azotés : isothiocyanate d’éthyle
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[wptab name=’Propriétés’]
- Rubéfiante, révulsive (action vésicante) +++
- Anticatarrhale
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HE Thym saturéoïde
- Infections chroniques ++++, bactériose et virose chroniques, affections auto-immunes
- Petite insuffisance hépatique, dyskinésies biliaires, lithiase biliaire, aérophagie, angines, parasitoses intestinales (ténia, oxyures, ascaris)
- Tuberculose ++, sinusites bactérienne et virale
- Cystites (infectieuse et inflammatoire), atonie utérine
- Arthrose ++++
- Fatigue générale, asthénie +++, asthénie sexuelle ++++
- Acné +++
Contre-indications : Aucune aux doses physiologiques (légère dermocausticité)
[wptab name=’Description’]Familles des Lamiacées
Ce sont des plantes rampantes ou en coussinet portant de petites fleurs rose pâle ou blanches. Ces plantes sont riches en huiles essentielles et à ce titre font partie des plantes aromatiques.
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Sommité fleurie
- Monoterpènes : alpha-pinène, gamma-terpinène, paracymène
- Monoterpénols : bornéol (28 % et jusqu’à 50 % et plus)
- Phénols : thymol, carvacrol (17%)
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[wptab name=’Propriétés’]
- Positivante
- Anti-infectieuse
- Immunomodulante, anti-hyper-y-globulinémique ++++
- Tonique, générale, utérotonique, antiasthénique ++++, aphrodisiaque +++
[/wptab]
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HE Citronnier dit “petit grain combava”
Indications (VT +) :
- Anxiété, stress, agitation, insomnie +++
- Arthrite +++, rhumatismes
Contre-indications : Non connues
.
[wptab name=’Description’]Famille des Rutacées
Le combava est un agrume dont le nom provient des anciennes cartes maritimes où une île indonésienne à l’est de Bali, dans l’ archipel de la Sonde dans la mer des Moluques, est dénommée « Sumbawa ». Il est originaire de ces îles. C’est le nom de l’arbre (Citrus hystrix) et de son fruit. Il a été introduit dans l’océan Indien, à l’île Maurice, par Pierre Poivre à la fin du XVIIIe siècle. C’est tardivement qu’il apparaît dans les textes occidentaux, 2e moitié du XXe siècle.
[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : feuille
- Monoterpénols : linalol (3,5%), isopulégol (2,5%), citronnellol (2%)
- Monoterpénals : citronnellal (45-85 %).
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[wptab name=’Propriétés’]
- Anti-inflammatoire, antirhumatismale +++
- Sédative +++
[/wptab]
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HE Lavande aspic à cinéole
- Rhinite, trachéite et bronchite virales, toux quinteuse +++
- Brûlures sévères (en première intention) ++++, acné suintant ++, mycose (pied d’athlète) +
- Entérocolite virale +++
- Rhumatismes, polyarthrite rhumatoïde +
- Névrites névralgies ; asthénie
Contre-indications : Aucune connue aux doses physiologiques (pour ce chémotype)
[wptab name=’Description’]Famille des Lamiacées
La Lavande aspic est un arbrisseau présent en Espagne, en France et au sud de l’Angleterre. Il affectionne les zones de petite montagne au climat méditerranéen, où il pousse en buissons. On le trouve également dans les Pyrénées, dans les montagnes séparant Valencia de l’Aragon et en Catalogne.
Cette lavande, peu appréciée en parfumerie, entre dans la composition du baume du tigre.
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Sommités fleuries
- Monoterpènes (10%) : alpha- et beta-pinènes (1-4,2 et 1,2-3,5%), (+)-camphène (0,75-1,75%), limonène (1-2%)
- Sesquiterpènes (<3%) : beta-caryophyllène (0,3-1,7%), beta-bisabolène (0,4-1,6%)
- Monoterpénols et alcools non terp. (30%) : (-)-linalol (2,5-5,5%), terpinène-1-ol-4, alpha-terpinéol (0,1-2%), bornéol (1-2,5%), lavandulol (0,15-1,5%)
- Esters terpéniques (<2%) : acétate de linalyle (0,1-1,2%)
- Oxydes terp. (< 35 %) : 1,8-cinéole (25-38 %), caryophyllène oxyde, cis- et trans-linalol oxydes (tr.-2,5 et 0,1-1,5%)
- Cétones terp.(<15%) : (+)-camphre (6-16%), carvone (0,1-0,5%)
- Coumarines (tr.-0,20%) : coumarine, herniarine
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Positivante puissante
- Anticatarrhale, expectorante +++
- Anti-infectieuse, bactéricide (surtout staph. doré), viricide +++, fongicide
- Antalgique
- Tonique générale, cardiotonique +
- Cytophylactique +
[/wptab]
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HE Lavande stoechade
Indications (VT +) :
- Stomatite, otite séreuse ++++, otite bactérienne (à pyocyanique)
- Plaies, eczéma +
- Bronchite chronique, sinusite chronique +
Contre-indications : Bébé, enfant, grossesse (très neurotoxique, abortive)
.
[wptab name=’Description’]Famille des Lamiacées
On l’appelle également : lavande papillon, lavande à toupet ou lavande des îles d’Hyères.
Lavandula stoechas est une espèce de lavande très florifère. Elle porte les plus grosses fleurs du genre.
Elle est parfois appelée lavande Stéchade,
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[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Sommité fleurie
- Monoterpènes : alpha-pinène (6,5%), camphène (7%), limonène (1,5%)
- Sesquiterpènes : beta-caryophyllène, delta-cadinène
- Monoterpénols : linalol, alpha-fencho
- Esters terp. : acétates de bornyle et néryle
- Oxydes terp. : 1,8-cinéole, caryophyllène oxyde
- Monoterpénones (70-80 %) : (-)-fenchone (45-50 %), (-)-camphre (15-30 %), verbénone
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Anticatarrhale, mucolytique +++
- Anti-infectieuse spécifique (Pseudomonas aeruginosa ++ à +++)
- Cicatrisante +
- Anti-inflammatoire +
- Tonique (à faible dose)
[/wptab]
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HE Hélichryse italienne
Indications (VT +) :
- Hématomes (externes et internes, même anciens) ++++, phlébite ++, paraphlébite +++, érythrose, couperose
- Bartholinite
- Petite insuffisance hépatique, céphalées d’origine hépatique, colite virale
- Rhinite ++, bronchite, toux spasmodique, coqueluche
- Traumatismes, plaies
- Maladie de Dupuytren
- Arthrite, polyarthrite +++
Contre-indications : Sujets sensibles aux cétones (neurotoxique)
[wptab name=’Description’]Famille des Astéracées
On l’appelle également : immortelle d’Italie
L’Immortelle d’Italie est une espèce de plantes à fleurs. Elle est présente tout autour de la Méditerranée. Elle prend la forme d’un petit buisson de 40 à 60 cm en hauteur, fleurissant jaune d’or de début juin à fin juillet. Elle est réputée pour sa forte fragrance, et on l’utilise couramment pour en extraire de l’huile essentielle, à partir de souches cultivées (dans plusieurs pays, c’est une espèce protégée).
[/wptab]
[wptab name=’Composition’]Parties utilisées : Sommité fleurie
- Sesquiterpène : beta-caryophyllène
- Monoterpénols : nérol
- Esters terp. : acétate de néryle (75 %), butyrate de néryle
- Cétones : beta-diones : italidiones I, II et III
[/wptab]
[wptab name=’Propriétés’]
- Négativante
- Anticoagulante, antiphlébitique
- Antihématome ++++ (le plus puissant actuellement connu)
- Hypocholestérolémiante (régularise les Apo A et Apo B) ++
- Stimulante hépatocellulaire +
- Anticatarrhale, mucolytique +++, expectorante
- Antispasmodique ++
- Cicatrisante, désclérosante +
[/wptab]
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